（大紀元製圖）
上一集查生講解咗壓力嘅本質係乜嘢，既然壓力係避無可避嘅，咁我地就要諗方法去面對佢。第一步，就係要搞清楚佢嘅來源，再從嗰度著手。壓力來源有好多種，你嘅壓力係來自經濟？感情？人際關係？一齊聽查生教路點面對壓力。＠
------------------
🎥【動紀元】每日有片你睇：
https://bit.ly/3PJu3tg
☑️ 登記會員享專屬服務：
https://hk.epochtimes.com/subscribe
☑️ 贊助大紀元：
https://www.epochtimeshk.org/sponsors
☑️ 成為我們的Patron：
https://www.patreon.com/epochtimeshk
------------------
🏵️《九評》20周年👉🏻 https://hk.epochtimes.com/category/專題/退黨大潮
💎成為會員 📧訂閱電子報
https://hk.epochtimes.com/subscribe
🔔下載大紀元App 接收即時新聞通知
🍎iOS：https://bit.ly/epochhkios
🤖Android：https://bit.ly/epochhkand
