高中學習七個重要的 學習及備考技巧

高中學習內容多，考試範圍也更廣，那麼應該如何成功地準備考試呢?本文介紹7個備考技巧，希望能夠幫助學生降低考前壓力，獲得好成績。

如果你希望最大限度地利用學習時間，你需要制定一個計劃。每天放學回家後，第一件事應該是完成家庭作業，因為作業是最重要的學習任務。完成作業後，你可以安排做一些家務事、遛狗以及吃晚餐。這些可以作為你學習之後的休閒活動。

每完成一項任務之後，你可以從計劃中劃掉這個任務。這是一個很棒的能夠激勵自己學習的技巧，可以突顯你已經取得的成就，並鼓勵你完成剩餘的任務。

經常複習有助於記憶學過的知識。你應該每天安排一點時間用於複習。例如，周一複習數學，周二複習英語，周三複習地理等等。每次複習的時間不需要很長，可以只有十分鐘到半個小時。在考試前，你更需要嚴格遵守自己制定的學習和複習計劃，並確保所有考試科目都分配了充足的複習時間。

在疲倦的時候學習，效率是非常低的。儘管你可能仍在學習，但是你花在學習上的時間不會獲得期望的效果。當你十分勞累的時候，最好先休息一下。你可以做一點體育鍛練、到戶外散步、呼吸新鮮空氣、吃點零食，或者和你的寵物玩一會，這些都可以幫助大腦恢復活力。

你可能會因為太專注於學習而忘記休息，意識不到自己的學習效率已經在下滑。因此，在制定學習和複習計劃時，請安排固定的休息時間。

整理課堂筆記並不需要詳盡無遺，但需要你用自己的語言和思路進行整理和總結。這個過程會促使你對學過的內容進行再次思考。你可以使用不同的方式整理筆記，例如思維導圖、信息閃卡等幫助你將信息分解成較小的相關聯的部份，再建立這些部份之間的聯繫。這樣複習比簡單地重新抄寫和閱讀要有效得多。

我們都需要睡覺。把睡覺時間用到學習上反而會降低學習效率，適得其反。在學習和備考期間，你需要確保像往常一樣的充足睡眠。請不要在考試的前一天熬夜，因為這會影響你在考場上的表現。

無論是在課堂上還是課後，如果你有問題，都應該去問老師。老師不會在乎你問多少問題，事實上，你會給老師留下勤奮好學的印象。很多學生都不敢提問，但是請記住這關乎你的受教育機會和未來表現。因此，請勤於提問。　

作為學習和複習計劃的一部份，應確保自己花一點時間去熟悉考試形式。這是備考的最佳方法。臨近考試，請模擬考試場景、時間進行自我測試練習。這可以幫助你做好準備，降低考前的壓力或緊張感。

許多學生在拿到批改完的考卷之後，看看考試分數就放到一邊再也不碰了。然而，俗話說「從錯誤中學習」，你應該花一點時間分析做錯的題目，找出為甚麼做錯以及如何改正，並閱讀老師給的評語和反饋意見。如果需要，可以向老師請教，讓老師幫助你分析錯誤的原因。雖然這會花費你更多的時間，但從長遠來看，將給你帶來益處。◇

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