「醫生，我的手指又卡又痛，彎起來之後再伸直就像彈簧一樣彈出去，嚴重時要靠另一隻手幫忙才能扳開，不能自在控制實在太痛苦了！」這是復健科醫生在門診常見罹患「板機指」民眾的困擾。究竟甚麼是「板機指」?又該如何治療呢? 台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫生李欣蓉說，板機指的成因是由於過度使用手指，而導致肌腱與腱鞘的摩擦增加，發炎腫脹後讓肌腱滑動的空間變窄，使患者的手指活動度受限，會帶來諸多不便。

李欣蓉表示，板機指好發於日常生活或工作需經常反覆使用手指的族群，例如：家庭主婦、作業員、髮型師、鋼琴老師等。由於板機指同樣會有關節腫脹僵硬的情形，因此臨床上要與關節疾患或自體免疫疾病作鑑別，通常會先安排肌肉骨骼超音波檢查進行評估。

李欣蓉補充說，患者要避免做抓握的動作，並要適度地拉筋伸展，有利於復原；在治療上可一併採用熱敷、超音波等物理治療。若是患者手指疼痛難耐，可給予非類固醇類消炎藥來抑制發炎，或是在患處進行局部類固醇注射，都有不錯的效果。當保守治療的方式無效時，則可選擇經皮穿刺療法或傳統手術，術後復原的時間會較長。◇ 

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