周慧敏保持青春之秘

有「玉女掌門人」之稱的周慧敏Vivian出道至今已逾20年，美好身材卻不曾有變。原因何在，固然離不開她近年埋首繪畫、寫作、養貓及美式桌球等輕鬆的生活方式，也與她成為多個愛心慈善團體大使，助養小朋友而獲得精神的富足有關。日前，Vivian出席elyze Body Youth身體年輕中心新店剪綵時，揭開了她逆轉年齡、保持青春的另一個秘密──elyze的「身體年輕」整合系統。

撰文│王文君 / 圖片│elyze / 提供設計│子堯

年齡對身體的威脅

所謂秀外慧中，年過四十的周慧敏曾透露她保持青春的秘訣是：「保持青春心態，外表優雅成熟。」如何停住年輕時候最美的一刻，不隨時光流轉而改變？

研究顯示，25歲過後，身體的新陳代謝每10年減慢5%；加上環境污染、生活緊張及飲食習慣不良等都會影響到身體的新陳代謝功能，使體內毒素積聚，加重肝臟及腸道的負荷；脂肪積聚、體質變差及皮膚質素下降；再加上現代生活速度的加快，運動和身心得到放鬆的機會減少，因此，極易積聚脂肪在腰腹部位，形成蘋果或啤梨身形，不但有損體態美，更易造成身體老化，甚至對健康構成致命的威脅。

三大身體年輕指標

當人們認識到減重不僅僅是現代人追求完美的身形、良好的精神狀態的一種要求，而是關乎到身體的健康、減少罹患心腦血管等各種疾病的機會時，人們會想知道，到底影響人體健康的重要因素是甚麼？如何鑑定身體健康與否？以避免年輕人中風及罹患糖尿病等老年性疾病的可能。

elyze Body Youth身體年輕中心的營養師Jancy Chung說明：衡量身體年輕的三大指標是血糖指數、腰臀指數和肌脂指數。其中，血糖指數過高會令脂肪積聚。正常糖化血紅素水平應在4%-5.6%；25歲過後，新陳代謝減慢，頑固脂肪容易積聚於腰腹間，形成中央肥胖，因此，標準系數應維持在0.75-0.8；20歲以後，隨著年齡的增加，肌肉與脂肪會此消彼長，易造成肌脂比例失調，導致新陳代謝減慢。因此，控制此三項指數在一個健康正常的範圍內就變得非常的重要。但只憑單純的節食及運動，恐難以達到健康的水平。

24吋纖腰 5年不變

與elyze合作5年，接受「身體年輕整合系統」療程，在周慧敏身上體現的是時光的停留，年齡的逆轉。身體不僅沒有隨著歲月的增長而累積任何多餘的脂肪，反而一直保持著24吋纖腰的完美身段，身體其它部位亦保持纖細緊緻的狀態。Vivian說，最滿意的就是自己的腰臀比例，最喜歡的身形就是似沙漏，她更感謝elyze令她能全方位無憾地展現自己的身形，並拍下那段美麗飄逸的品牌電視宣傳廣告。

在elyze時代廣場新店發佈會上，Vivian與營養師暢談「身體年輕」的秘訣和控制身體年輕三大指標的重要性。如果想試試美容療程，可以嘗試由內而外持久維持身體年輕三大指標至健康水平，結合著重強化身體腸道及肝臟功能的「淨化排毒療程」，及針對脂肪和塑造體形的「冷凍．震解消脂療程組合」，加上營養師及治療師一對一包括餐單在內的各項目跟進，說不準就可以像Vivian一樣擁有真正健康持久的年輕曲線，停留在最美的一刻啦！v

elyze Body Youth身體年輕中心

位於銅鑼灣時代廣場41樓的elyze Body Youth全景

　　　　　　　　　　　　　　　　　elyze Body Youth身體年輕中心

　　　　　　　　　　　　　　　　　銅鑼灣時代廣場1期41樓 2506 1002

　　　　　　　　　　　　　　　　　銅鑼灣時代廣場1期35-37樓 2506 2008 / 2506 2308

　　　　　　　　　　　　　　　　　尖沙咀北京道1號15樓 2970 3881

　　　　　　　　　　　　　　　　　旺角朗豪坊辦公大樓33樓 3766 0288

　　　　　　　　　　　　　　　　　顧客查詢電話：3511 7500

　　　　　　　　　　　　　　　　　網址：http://www.elyze.com.hk                               

　

周慧敏為elyze Body Youth 拍攝的平面廣告，全方位無漏展現完美身段。