文∣小文子 ● 圖∣大紀元

煮蕃薯糖水是冬天暖胃的佳品，這是選用有機地瓜和有機黑糖，健康又養生。

材料

地瓜二條、黑糖、老薑

做法

u地瓜去皮切成塊狀備用。

v煮一鍋水。

w水開了把地瓜和老薑放入。



x下黑糖調味。



y把地瓜煮熟就可上桌。◇

轉載自《小文子的廚房日記》

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