材料
銀魚 適量(或小丁香魚)
乾貝絲 適量
蒜蓉花生 半碗
蔥白、蒜末 適量
辣椒 適量
熟白芝麻 適量
醬油、鹽 適量
做法
1.乾貝泡水後,放入電鍋蒸,蒸過之後處理成絲狀。
2.起油鍋,油少量,乾貝下鍋以小火翻炒至酥。
3.蔥白、蔥綠、辣椒、蒜頭切末。油少量,先爆香蒜末,蒜味出來後,再倒入蔥白、辣椒。蔥白炒軟後,下銀魚,銀魚炒至酥黃,再放花生、熟白芝麻和乾貝酥一起拌炒。
4.熄火後,加進蔥綠,利用餘溫將蔥綠炒軟並與所有材料混炒,起鍋。
廚娘私房話
1.品質好、顆粒大的乾貝,一般價錢都不便宜,因為這道菜主要是取乾貝絲,所以在購買的時候不必太在意它的完整性,現在景氣不好,如果你買破損的乾貝價錢會便宜三成左右。此外,乾貝絲其實也可以用蝦米來代替,但是一定要切得很碎。
2.炒乾貝一定要慢慢炒到酥酥的,如果還帶有水份溼溼的就不會香,要炒到像肉鬆那樣的程度才對喔!很多人說用炸的不是更快,其實炸出來的乾貝酥絕對不會像小火慢炒那麼香,風味也不一樣。
3.炒銀(吻仔)魚時,用筷子炒會比鍋鏟好用。因為吻仔魚一個一個小小的,用鍋鏟容易把牠攪得碎碎的,要保持吻仔魚完整、漂亮,用筷子比較適合。
(新唐人電視台 廚娘香Q秀 節目)◇
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