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骨盆

【醫道心傳】骨盆錯位10種矯正法與5項自我檢測
【編者按】久坐、翹腳、姿勢不良,都會造成骨盆歪斜、錯位。你的骨盆位置是否正確?台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌介紹5項自我檢測骨盆的方...
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  • 骨盆
  • 2022年11月28日
看鞋子磨損部位可知身體何處出狀況
人在走路時,如果雙腳施力均衡,兩個鞋底腳掌和鞋跟處,就會磨損得很平均。新買的鞋子穿6個月,磨損不超過20%為正常狀態,但是3個月內...
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  • 2022年9月23日
如何自然坐正? 掌握三要點姿勢不再歪
【編者按】養成良好的姿勢,能避免對膝蓋等身體特定部位造成負擔。掌握3要點,讓你的姿勢不再歪斜。來我的整體院的患者,都會做一個叫做「...
  • 不再歪
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  • 2020年10月15日
告別尿失禁困擾 中醫治療和日常保養法
一位42歲的婦女,連生了2個孩子,半年前,突然發現自己在大笑、提重物甚至咳嗽的時候,會有漏尿的情形。尿失禁的問題,困擾著許多懷孕或...
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  • 2019年8月16日

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