【錫我的心靈空間 Ep.17】讓快樂持續(一) 想令快樂可以持續落去,而唔係好似煙花咁轉瞬即逝?係咪只有賺多啲錢,先可以長久快樂?查生今日會同我哋分享持續快樂嘅方法:釐清自己嘅價... 錫我的心靈空間價值觀快樂查錫我讓快樂持續走出逆境離苦 2022年5月21日
【錫我的心靈空間 Ep.15】 走出逆境 上一集我們談到,懂得感恩的人必定是快樂的人,我們也談到物欲和攀比阻礙我們通往快樂的路。今集我想繼續談一下,如何可以走出低谷,踏上快... 查錫我熱點影片走出逆境感恩逆境錫我的心靈空間離苦 2022年5月8日
【錫我的心靈空間 Ep.14】快樂的追尋(三) 快樂是甚麽?我們要知道自己在找甚麽,才能找到我們想要的東西。快樂是外物嗎?還是在我們內心?我對快樂的定義是,不在痛苦狀態中,我們便... mindfulnesses住念內心快樂快樂的追尋痛苦錫我的心靈空間離苦 2022年4月30日