(大紀元製圖)
(大紀元製圖)

上一集我們談到,懂得感恩的人必定是快樂的人,我們也談到物欲和攀比阻礙我們通往快樂的路。

今集我想繼續談一下,如何可以走出低谷,踏上快樂之路?

除了接受逆境和順境是一個硬幣的兩面和學習感恩之外,在逆境的時候,我們要學習外望,而不是一天到晚看著自己的創傷。

我們一旦外望,便會發覺我們不是在這個世界的唯一受苦的人,我們會發覺有很多人受的苦比我們更大,更需要我們給予援手。

如果我們能夠關心那些在水深火熱的人,我們自己的苦就會漸漸消失於無形。 @

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