(大紀元製圖)
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快樂是甚麽?我們要知道自己在找甚麽,才能找到我們想要的東西。

快樂是外物嗎?還是在我們內心?我對快樂的定義是,不在痛苦狀態中,我們便是快樂。

「住念」也很重要!甚麽是「住念」(mindfulnesses)? 心境平和,加上一點愉悅感便是快樂!

「懂得感恩的人必定是快樂的人,因為他看到自己擁有的何其多! 物欲和攀比阻礙我們通往快樂!助人為快樂之本。」@

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