補腎水

許多人以為寒冷的冬天才是中風的高發期，但中醫師提醒，夏季中風同樣不可忽略。一項跨國研究發現，極端高溫和低溫均與中風死亡風險增加相關...

水是生命之源，是養生的要素。炎炎夏日，喝水越多越好嗎？礦泉水、純淨水、白開水，究竟怎樣喝才對？我們從中醫、生理學和歷史文化的角度，...