立冬「閉藏」如何順應天時補腎養精氣？ 「立冬」節氣來到，古代朝廷以豐厚之禮與虔誠之心祭祀立冬之神。立冬之神是「玄冥」，從宋朝《郊廟朝會歌辭》中可見盛禮景況：「時運而冬，... 立冬立冬養生二十四節氣天時補腎養精氣 2025年11月6日
立冬養生 需「養藏」 今日立冬，意味著冬季正式來臨，天氣逐漸寒冷，本地氣溫預計介乎22至26度，其後3日將早晚有幾陣雨，乾燥情況會有改善。《月令七十二候... 立冬養生立冬習俗傳統食俗 2017年11月7日
