立夏日萬物並秀 養生護心為首要 穀雨過後,春去夏來。今年立夏始於5月5日14時47分,當太陽到達黃經45度時,便是孟夏的開始,也代表著正式進入夏季了。此時天氣會開... 立夏助眠去心火夜臥早起疰夏習俗養心 2021年5月5日