美食DIY｜秋天進補 喝烏骨雞湯養血補虛勞 時序過得真快，轉眼已入秋。五穀春耕、夏耘、秋收、冬藏，順應節氣，生生不息；而人體當然也要順應四季變化，古人云：「養生者必敬順天時」... 烏骨雞蓮子燉烏骨雞秋天進補補虛勞 2023-10-17 02:41PM
秋季進補時節 喝烏骨雞湯 養血補虛勞 秋季是進補的好時節，但也要因時而補，順應四時養生的基本原則，即是「春夏養陽，秋冬養陰」。秋季燥熱，宜食生津、酸味食物，滋陰潤燥；冬... 進補秋季四時養生烏骨雞 2023-10-09 07:12AM
