為何會議取消給人解脫感? 研究:與時間有關 人們在公司上班難免都要開會,有些會議甚至十分冗長,讓人感覺壓力很大。但有時候預定的會議會突然取消,讓人有一種解脫的感覺。有研究發現... 生產力時間饑荒空閒時間額外時間時間管理 2026年4月5日
別被時間表綁架 七招打造屬於自己的時間管理 各種時間管理建議層出不窮,但真正切身有效的方法才有幫助。「This Evergreen Home」 網誌作者邁克.東吉亞 (Mik... 時段分工提高效率時間管理黃金三小時 2025年10月13日
如何高效利用你未能留意到的零碎時間 時間管理的能力是高效且充實生活的必要元素。許多人總覺得時間不夠用。在工作任務、家庭責任、家務以及日常生活的各種瑣事之間,很難找到時... 零碎時間間隙時間時間管理 2025年10月8日
學生時間管理技巧和策略(下) 有效的時間管理是成功的關鍵因素之一,因此值得學習。以下幾個策略可以幫助學生以最佳的方式管理時間。注意身體的能量高峰與低谷一天之中,... 一心多用消除干擾身體的自然能量適時休息養成習慣時間管理 2024年7月8日
本科學習可獲得7個重要能力 大學階段是一個學習的過程,只需要實踐,在這個過程中你各方面的能力就在提高並獲得技能。書面英語首先,掌握書面英語是必不可少的。你需要... 大學階段學習的過程實踐時間管理書面英語演講獨立學習獲得技能 2024年6月26日
學生時間管理技巧和策略(上) 有效的時間管理是成功的關鍵因素之一,因此值得學習。以下幾個策略可以幫助學生以最佳的方式管理時間。使用每日計劃模板 來規劃你的一天研... 時間分塊法每日計劃模板計劃謬誤適當的目標時間管理 2024年6月24日
吃青蛙學習法 「早上第一件事,就是吃一隻活青蛙。那麼,接下來的一天就不會有更糟糕的事情了。」——美國作家馬克·吐溫。這句標誌性的名言,就是「吃青... 優先事項克服拖延症時間塊法時間管理節省時間馬克吐溫吃青蛙學習法 2024年5月27日
一流創業家必備的7個時間管理技巧 個人創業可說是自己前途的建構師,那是一把真正的雙刃劍。我們可以按照自己的想法規劃事業與生活,開創無限的可能;不過這本身也帶來許多要... 優先事項授權時間管理運動 創業家 2024年1月1日
加班也忙不完?做好時間規劃才能提高效率 如果想要讓一個團隊有效率地工作,就必須讓資訊在團隊內自由流動。讓團隊內的每一個人都對專案的資訊充份了解,從而確保每個人都在同樣的效... 時間管理時間規劃麥肯錫備忘錄團隊溝通工作效率工作計劃 2023年8月27日
六項行之有效的學習技巧 在學術界裏的學習生活並不容易,無論你是學生還是教育工作者,安排學習時間或做備課工作都並非易事。培養時間管理技能對學生或老師來講非常... 學習技巧時間管理學習 2023年6月5日