讀一本奇書 前台灣國防部檢察長絕處逢生 當風華正茂之年，他玩飛行傘摔斷雙腿，歷經數次開刀，落得全身痠痛，肝、胃異常，10年來看了三四十家中西醫都無法治癒，苦不堪言。卻在一... 台灣軍法楷模司空見慣改變自己無病一身輕 2024年4月12日
「一杯牛奶」怎樣帶來「大改變」？ 在英國著名的古老建築物西敏寺的墓碑林中，有一塊無名氏的墓碑[1]。上面刻著一段著名的話：當我年輕的時候，我的想像力從沒有受到過限制... 一杯牛奶人生體悟回報改變自己善念 2024年2月14日
【杉下說德文】石賈墨｜「待車班」：乘搭德鐵的原則 （二） 前言上一次專欄，我提及乘搭德鐵，第一個重要的原則，就是要預留極多時間作緩衝，必要時，更加需要預留多一晚時間，在目的地住宿一宵，翌日... 待車班搭德鐵的原則改變自己杉下說德文石賈墨避免轉乘鏈式反應 2023年4月4日
擺脫時間貧民 你的時間掌握在自己手裏嗎？ 編者按：「時間管理」對多數人而言之所以那麼困難，是因為大部份人都不知道，時間管理其實是種「自我管理」，如果不能養成珍惜時間的態度，... 心理學態度決定一切 改變自己時間控制 時間管理 2023年1月9日
【錫我的心靈空間】大律師查錫我：去除煩惱的秘訣 人生活在這個世界上會遇到很多煩惱的事情。那麼這些煩惱從何而來？要除掉這些煩惱有甚麼秘訣嗎？讓我們來聽聽香港大律師查錫我是怎麼說的。... 千里之行 始於足下去除煩惱的秘訣大律師查錫我改變自己 2022年11月2日
家人是自己的 一面鏡子 很長一段時間，我沒有前夫和孩子的音信了。偶然間得知他們的處境很不好。前夫因為開車肇事、和人打架賠償對方，欠了上百萬的債。孩子去了外... 家人鏡子改變自己失而復得修煉 2018年4月27日
練習不生氣 放下改變別人的心 遇到不開心的事，或讓我們不開心的人，我們往往會這麼想：他怎麼可以這樣？或：我就知道他是這種人！然後心中一股無名火燒啊燒，越燒越旺，... 不生氣改變別人改變自己積累憤怒 2018年3月20日
改變自己增進自身職場魅力 許你不能改變世界，但你可以改變自己。一個人的魅力是受多種因素影響的，比如，內在的涵養和氣質、外在的儀表和服飾等。魅力是一個人內在素... 改變自己職場魅力 2016年8月17日
