練習不生氣 放下改變別人的心 遇到不開心的事,或讓我們不開心的人,我們往往會這麼想:他怎麼可以這樣?或:我就知道他是這種人!然後心中一股無名火燒啊燒,越燒越旺,... 不生氣改變別人改變自己積累憤怒 2018年3月20日