攝取

咖啡是人們經常飲用的一種飲品，也是攝取咖啡因最常見的方式，但攝取過多咖啡因不利於身體健康，因此每天飲用的咖啡不能太多。至於每天喝幾...

蛋白質是對人體很重要的營養素之一，人們可以從飲食中攝取。那麼，每天應該攝取多少蛋白質才足夠呢？據CNBC網站報道，美國肌肉醫學研究...

現今臨床上發現，很多女性即使不抽煙，也罹患肺癌，其風險因素包括暴露於廚房油煙、二手煙害、遺傳等。各項統計資料顯示，罹患肺癌的人數每...