忌口

地中海飲食（Mediterranean diet）被營養學家連續六年評為最佳飲食方式，但它並不側重於限制飲食，而是鼓勵食用所有種類...

黃曆新年將至，家家戶戶充斥歡樂的過年氣氛。送舊歲、迎新春，當然少不了開運年菜、應景零嘴、香醇美酒，藉此機會大快朵頤，滿足口腹之慾。...

相信很多人都有睡眠不足導致隔天昏昏沉沉、無法集中精神、反應遲鈍的經驗，專家也說充足的睡眠是保持健康的基礎，睡眠不夠，會影響生活品質...

張大哥向來身體強壯，他很自豪快六十四歲的自己不曾住過院。但是連續一個多月的便血讓他警覺健康可能出了問題。經過醫院檢查，確診是大腸癌...

熱呼呼的火鍋、羊肉爐、麻油雞、薑母鴨等總是很多人的最愛，就會令人食指大動而難以自拔。但是對於有痛風的患者來說，如果病情沒有控制好，...

從西醫角度看，胃炎是胃黏膜有炎症導致的，常見症狀包括上腹部疼痛、噁心和消化不良。急性或輕度胃炎比較容易治癒，但若治療不及時，也有可...

多數有皮膚疾病的患者，希望能藉由改變飲食，而控制、改善或是預防皮膚疾病，因此皮膚科醫生經常被患者詢問：「有哪些東西不能吃？」「吃甚...

夜裏睡不安穩是現代人的通病，如果到藥房去查一下，會發現安眠藥的需求量一直都在穩定地上升。失眠非常痛苦，對身體的傷害也很大。那麼失眠...