心理師

「如果不努力，很可能就會被淘汰」，「不論怎麼做事情好像都忙不完」，「明明沒發生甚麼事，為甚麼會不自覺感到焦慮？」壓力大導致精神緊張...

夜晚躺在床上怎麼也睡不著，弄得身心都很疲憊，這就是人們所說的失眠症。台灣心理師推薦「刺激控制療法」，讓你遠離失眠。@-------...

編者按：孩子碰到不順心的事，動不動就哭鬧、吼叫，父母該怎麼辦？臨床心理師談孩子張牙舞爪的背後，父母容易輕忽的教養重點？對此，提供教...

金馬影后謝盈萱演出公視影集《四樓的天堂》，在劇中飾演心理師，與黃秋生扮演的推拿師有大量對手戲，她拆解影帝三階段，初見時覺得對方氣場...

42歲的李太太因為童年時期經常受到父母的冷落與批評，從小就養成悲觀、容易焦慮的個性。婚後的她，白天忙於工作，晚上要承受丈夫對家務的...

不少人深受失眠問題所苦，躺在床上想睡卻睡不著，真是一大折磨！但你知道有一種失眠卻是自找的，該睡卻捨不得睡，也稱為「主動失眠」。好夢...