超級食物甜菜根 六種烹調法吃出好滋味 甜菜素有「歐洲靈芝」的美譽,從根部到綠葉全株都可食用,不僅營養豐富,而且根和葉都能作為「藥用」,是頗具價值的「超級食物」。甜菜是藜... 低血壓保存方式好滋味注意事項烹調營養補品甜菜根糖尿病 2021年8月2日