冬令進補越補身體越糟？中醫教你進補不踩雷 寒冷的冬季，常常是大家認為的進補好時機。不過，不少民眾常常在吃補之後，不但精神沒變好，反而覺得身體更重、嘴巴破皮，甚至睡不著覺，懷... 中醫師冬令進補虛不受補補身之道 2026年2月2日
品味節氣：立冬養生 掌握一原則不負好人生 「立冬」是二十四節氣中的「四立」的一個標竿，向中原大地宣告：冬天來了！每年立冬節氣落在十一月七日或八日。立冬是黃曆「十月節」，也... 冬令進補璀璨中華文化立冬五行養生立冬食俗節氣 立冬 2022年11月7日
冬令進補 四神湯最適合 氣溫驟降，來點藥膳補湯暖暖身，但是，真的需要這樣進補嗎？光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣說，過去農業時代，物質缺乏，久久才吃得到一次肉... 健脾養胃冬令進補去濕補中四神湯 2021年11月5日
【節氣】立冬下藥雨 補冬爐子燒紅了 二十四節氣 立冬「立冬」是表示冬季就此開始！中國大陸黃淮地區，溫度降到十度以下的冬季溫度，正是在此時。立冬是冬天的第一個節氣，也是... 立冬四立二十四節氣冬令進補藥雨 2017年11月7日
