調查：三成受訪中學生受抑鬱相關症狀困擾

香港中華基督教青年會（YMCA）調查發現，三成受訪中學生正受抑鬱症相關症狀困擾，有17%的壓力水平更達「嚴重」或「非常嚴重」。同時，有近半受訪學生指一旦患有心理健康問題，不一定尋求協助，逾兩成更表明不會求助。

YMCA在今年7至8月，以問卷訪問826名港島區的中學生，評估學生精神健康狀態，發現過半受訪學生在過去兩星期曾感到緊張、不安或煩躁，甚至無法停止或控制憂慮。研究團隊以簡易版病人健康問卷（PHQ-2）評估受訪者的精神健康狀態，30.6%受訪學生正受抑鬱症相關的症狀困擾。團隊又以簡易版焦慮情緒問卷（GAD-2）評估受訪者的焦慮狀態，發現四分一受訪學生處於焦慮的狀態。

不足三成願與成年人談論感受

以抑鬱焦慮壓力量表（DASS）評估，29.3%受訪學生有中度或以上壓力，代表精神健康情況已達到必須關注的水平，更有17%被評為處於「嚴重/非常嚴重」的壓力水平。以簡易版復原力量表（BRS）評估，則發現36%受訪學生被評為抗逆力低，面對逆境時需要較長時間調節壓力及情緒。

在形容自己健康狀況為「好／非常好／極好」的受訪學生當中，事實上有約16%被PHQ-2問卷評估為正受抑鬱症相關的症狀困擾。被問到會否與他人談論感受，41.4%受訪學生願意與同伴或朋友談論感受，唯不足三成（28.5%）表示願意與成年人談論。

YMCA今日（22日）舉行「香港中學生精神健康素養」調查的發布會，會上有中五學生稱，自己曾因升學、功課量及家庭等情緒起伏，甚至有自殺念頭，但是覺得向長輩、成人反映時不獲了解，故抗拒接受幫助。她說對方「以成人的想法幫現代的中學生面對的困難」，自己本身希望得到紓解，卻變成「（對方的）責罵或不理解」。

YMCA執行幹事李道生表示，調查結果是一個警號，反映許多學生對自己的心理健康狀況缺乏了解，面對心理健康問題時感到孤單無助，並且對尋求幫助缺乏信心。他認為主因是青少年有時無法察覺自己的情感，使他們難以理解自己的情緒和需要。他們也未能與成年人建立信任的關係來分享個人感受，並擔心一旦談論情緒困擾會受到評價或標籤。

YMCA主任幹事巫佩雯認為，調查反映要就精神健康素養進行更多教育，並培養氣氛，令年輕人安心與家人、朋友及學校分享精神健康問題。她主張成人與年輕人溝通時，應用「非批判」的態度。