科技創新領域的發展,帶動當今世界處於不斷變化中。一年前還很熱門的東西,今天可能已不再適用——從臉書創建後湧現了多少社交媒體平台就可見一斑。變化誠然帶來諸般好處,但你必須跟上它,不然在人力市場上就可能掉隊。而保有優勢的最佳途徑,就是培養一些可幫你快速掌握新技能的習慣。
美國《創業家》(Entrepreneur)雜誌網刊出學習技能培養機構Skill Incubator創始人兼CEO克里斯‧鄧恩(Chris W. Dunn)的專文,向讀者介紹了10種習慣,希望能幫助大家將學習速度提升一倍。
1. 速讀
很多成功的企業家日常都有閱讀習慣,如沃倫‧巴菲特每天要讀上幾個小時,閱讀量達數百頁。
常人的平均閱讀速度為每分鐘200到400個英文單詞。而專業級的速讀者每分鐘可讀1,000到1,700個單詞。由此,快速高效閱讀的能力具有巨大價值就毫不奇怪了。
速讀技能包括分塊閱讀(即一下子讀一組詞而不是一個單詞)、最大限度減少默讀(即克服在頭腦中讀出來的習慣)、略讀法(速讀一個段落以找出重要信息),以及指示法(使用筆等工具來引閱讀視線)等。
快速閱讀需要練習,而一旦你讓此技能形成習慣,就可以在更短時間內獲取更多訊息。
2. 掌控學習環境
你有沒有注意到,一天當中有些時候學習似乎很容易,其它時候則好像沉不下心,感覺就像在打一場硬仗。在睡眠、體溫及精神狀態方面,我們都有自己的生物節律。了解自己何時最清醒敏銳,就利用這個時段來學習。
在恐懼、雜亂和高壓狀態下,也很難開啟內在的聰明才智和創造力。為了能使自己處於最佳學習狀態,選擇一個安全、整潔而舒適的環境,並且做深呼吸,以幫助自己放鬆和專注。
還有研究提出,室溫會影響學習能力——儘量保持在72至80華氏度(約22至27攝氏度)之間,可以優化你的學習能力。
3. 手寫筆記
記筆記可以幫助我們對正在學習的訊息進行分析和綜合。記錄的動作會讓大腦認為,我們正對訊息進行迷你「排練」。
研究表明,學生用鍵盤記筆記,不如用手寫那樣能幫助記憶。寫作比敲鍵盤要慢得多,寫的時候,我們不得不對我們聽到的訊息進行快速的判斷。而當我們在電腦上輸入時,往往並沒有在思考這些訊息,只是將其逐字拷貝下來。
要提高學習速度,應培養手寫筆記的習慣。鄧恩本人很喜歡用Evernote等工具將所有筆記在所有電子設備上同步。Evernote 可以掃描和讀取手寫筆記,還能跟蹤音頻筆記。這給了鄧恩永遠不會把重要筆記放錯地方的信心。
4. 結合所有學習途徑
每個人都有自己喜歡的學習途徑,包括視覺、聽覺、閱讀和觸覺(英語裏合稱VARK)。如果你是一個視覺型的人,你會發現通過圖片、圖表或PowerPoint的呈現來學習容易得多;如果你是聽覺型,那麼你一定會喜歡播客(podcast)、訪談錄音和有聲讀物;閱讀型的人則在閱讀、記筆記的情況下學得最好;而如果你偏於觸覺型,用觸覺或自己動手做一遍會印象最深。
了解自己的首選學習途徑,可以加快訊息的吸收;而要學得更快,則不妨結合所有途徑。比方說,如果你正在閱讀有關編程技巧的文章,可大聲讀出來,繪製一幅思維導圖,然後立即試著在自己的網站上加以運用。
5. 創建心靈關聯
通過在既有知識和新知識之間創建心靈關聯也可以縮短學習時間,例如,使用熟悉的縮寫或聲韻來幫助記憶不同類型的營銷序列,用最喜歡的顏色來記住算法,或將客戶的名字形象化來幫助記憶,這都是創建心靈關聯的方法。
會運用的心靈關聯法越多,提升學習速度越容易。 (待續)◇
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