時不時地,我們會把廚房裏的鍋、碗、瓢、盆擦得閃閃發亮,照出人影。身體也是如此,需要定期打磨一下,從而煥發動人的光采。

你不必去藥店找尋又新、又棒的身體磨砂膏,因為lifestyleasia網站已經編製了一份最好的自製身體磨砂膏配方,讓你擁有柔軟、發光的身體。

1.咖啡磨砂膏

有人認為,最理想的身體磨砂膏來自咖啡和蜂蜜的珠聯璧合。咖啡可以去除死皮細胞,同時還能撫平和緊緻肌膚,蜂蜜則可以潤膚。它價格便宜,製作簡單,是面部和身體護理的理想選擇。最好每周使用1~2次,在皮膚看起來粗糙無光時也可以使用。

做法:將3湯匙咖啡豆磨細,放入碗中,加入5湯匙蜂蜜和5湯匙橄欖油,拌勻。濕潤肌膚後,塗上混合物,按摩一分鐘,溫水洗淨,乾毛巾拍乾。

2.亮白磨砂膏

使用這款磨砂膏後,會讓你自己都忍不住羨慕自己肌膚的柔軟。橘皮,也叫陳皮,長期以來一直用於中藥,它能夠理氣健脾,提振情緒,有效緩解腹脹。

做法:把1整顆橘子的皮刨絲,放入碗中,加1杯蔗糖、1/3杯橄欖油、2湯匙蜂蜜。1/2顆橘子擠汁,滴入碗內。全部混合後,靜置5分鐘。洗澡時,將混合物塗抹全身,輕輕劃圈按摩,溫水洗淨。

3.玫瑰磨砂膏

玫瑰具有多種益處,而且對柔嫩的肌膚來說,相當舒緩。荷荷巴油非常保濕和滋養,但換成其它油也沒問題。玫瑰花瓣使磨砂膏香氣撲鼻,而玫瑰果則可以滋潤皮膚。

做法:在碗中將新鮮的玫瑰花瓣和1湯匙玫瑰果油搗碎成泥,加入1杯細砂糖和1/4杯荷荷巴油。塗抹按摩皮膚,之後溫水洗淨。

4.舒緩磨砂膏

燕麥具有天然的鎮靜作用,富含多醣,可結合水分子,為皮膚提供保護屏障。橄欖油抗氧化劑含量高,超級滋養,對身體極其有益。

做法:在碗中混合1杯麥皮、1/2杯紅糖、1/2杯橄欖油、8滴心儀的精油。洗澡時,塗抹全身,劃圈按摩,洗淨。

5.澄清磨砂膏

這種磨砂膏的去角質屬性來自杏仁,杏仁富含維他命E和抗氧化劑。 此外,與其它會刺激皮膚並產生過多油脂的磨砂膏不同,此款磨砂膏加入了橄欖油和牛油果以防止乾燥,非常適合背部或肩部油膩的人。

做法:用咖啡豆研磨機將1/3杯杏仁磨碎成粗顆粒,在食物料理機裏混合1/2杯橄欖油和1/2個牛油果。把杏仁顆粒和牛油果泥放入碗中,再加入1湯匙金縷梅(一種富含抗氧化劑的收斂劑),混勻。抹在皮膚上按摩,特別注意油膩的地方。洗淨,用毛巾拍乾,擦上潤膚霜。◇