研究：傳統印度阿育吠陀藥物可改善2型糖尿病

英國諾定咸大學（University of Nottingham）的一個研究團隊，對阿育吠陀療法進行了系統的綜合分析，結果表明，源自印度的天然藥物可有效改善2型糖尿病的症狀，尤其是有助於調節血糖。

綜合分析的主要作者考希克·查托帕迪耶（Dr. Kaushik Chattopadhyay）博士說：「目前的證據表明，系列阿育吠陀藥物都對2型糖尿病患者的血糖控制有益。」

阿育吠陀（Ayurvedic）是一種具有整體健康觀的天然療癒方法，認為人的身體、思想和意識之間達到平衡可預防和治療疾病。除了改變運動方式和生活方式外，阿育吠陀修習者會調配食材中常見的一些草藥和礦物質，來改善患者的健康。

研究人員發現，98種在阿育吠陀中被稱為馬杜梅哈（Madhumeha）的草藥或礦物質中，約有30種對治療2型糖尿病有效，而且大多數有效治療的處方都能控制血糖，包括芝麻、苦瓜、紅薯、大蒜、胡蘆巴、馬齒莧、蕁麻，以及印度或熱帶地區常見的許多本土植物。

其中，蘆薈可以降低體重指數（BMI），石榴汁可降低收縮壓，而薑黃、小茴香和蒔蘿（dill，一種芹菜科植物）可以提高胰島素敏感性並降低LDL膽固醇。

薑黃還可顯著降低空腹血糖、膽固醇，以及通常被稱為「壞膽固醇」的低密度脂蛋白膽固醇（LDL），因為LDL的升高增加了2型糖尿病和心血管等疾病的發病風險。

研究還發現胡蘆巴可顯著改善血糖水平，提升對胰島素的敏感性並降低體重指數水平。

雖然發現阿育吠陀處方確實對2型糖尿病有益，但作者指出，大多數研究不是以現代科學規範的方法進行的，因此影響了研究結果的準確性和可靠性。

為了找出符合科學證據支持的有效研究，研究人員查看了超過32,500項研究，僅144項符合條件。

此外，大多數研究都沒有記錄副作用狀況，已知一些接受阿育吠陀療法處方的患者與鉛中毒有關，記錄為副作用很小或沒有副作用。

該研究團隊建議應進行隨機對照試驗，在患者和臨床醫生雙盲條件下，獲得更準確的結果。

阿育吠陀通過飲食、瑜伽和呼吸練習等生活方式的干預來治療患者，以解毒和淨化療法、基於礦物質的療法，以及使用源自植物和動物的藥物而聞名，這些藥物作為食材添加到飲食中。

在美國，阿育吠陀被認為是一種替代療法。在其發源地印度，這種療法被認為是等同於傳統西醫的醫療形式，阿育吠陀修習者需要接受國家認可的培訓。

在美國，儘管阿育吠陀學校在一些州獲得了教育機構的批准，但阿育吠陀修習者的執業醫師執照體系，沒有國家培訓或認證標準。

此外，美國食品藥品監督管理局（FDA）此前也曾就阿育吠陀藥物的潛在危害發出警告，因為一些製劑包含可能會產生潛在危害的金屬和礦物質。

研究人員推測，選用阿育吠陀療法的患者，是由於擔心西藥的副作用、成本以及給藥方式（例如對注射的擔憂）而不願使用西藥。

該研究發現，大多數接受這種治療的患者主要是來鄉村人、老年人和土著少數民族，他們在健康信念和文化習慣上認同並願意接受該療法，而且對治療的滿意度和改善的感知度較高。

該研究於2022年6月8日發表在經同行評審的科學期刊：Frontiers of Pharmacology上。#

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