編者按：許多人都有在浴室唱歌的經驗，會發現在浴室裏唱歌，歌聲變得更好聽。除此之外，洗澡時放聲高歌，還有「三減」的好處。
在浴室唱歌 為甚麼聲音變好聽了？
不曉得你在洗澡的時候，有沒有唱歌習慣？你們有沒有發現在浴室或電梯裏唱歌，唱歌變好聽了。澳洲曾有研究顯示，每5個人中，就有1人喜歡在浴室內洗澡時，尤其是邊洗邊唱歌。還有人會把蓮蓬頭當作麥克風呢！在你忘情高歌時，你會感覺一天的煩惱，都瞬間煙消雲散了，有嗎？
在唱歌時，從聲帶發出的聲音，和耳朵聽到的聲音，並不是一樣的。因為當你從歌喉發出聲音，會擾動空氣，形成的聲波會往外傳。而你聽到的聲音，卻是聲波直接或間接反射牆壁，混合出來以後，再傳到耳朵裏聽到的聲音。
聲意變好聽的原因一：磁磚反射
我們大部份浴室牆壁材質都是磁磚，磁磚通常都很硬、很光滑。聲音在撞到像這樣子的堅硬平滑表面後，只有一小部份被吸收掉，剩下的聲音會被反射出去，再撞到另一面牆壁，然後下一面牆壁，再次吸收一點點聲音，把剩下的反射出去撞到下一面牆壁⋯⋯這樣反覆下去，直到反射到你的耳朵裏！
所以，你在洗澡唱歌就像是使用了Auto-Tune（註：音樂編輯軟件，可以修正聲音、節拍，彌補先天聲音的不足），但是又不會那麼做作，更自然。
你的天籟美聲會在浴室中反彈，跑來跑去，不會快速的散去。回音，就是聲音融和在一起的過程，我們的浴室空間就像一個混音室，可以讓你的聲音被自然修正得更好聽。
聲意變好聽的原因二：空間狹小
浴室內空間不大，當牆壁間的距離小於1700厘米，也就是說當回聲和你的原聲相差在0.1秒以內時，兩種聲音就會重複在一起。同時，又因為浴室空間封閉、狹小，為聚攏聲音提供了極佳的條件。如此一來，在浴室唱的歌，聽起來就會非常洪亮、清甜，更加悅耳。
浴室的環境，促進「共振，Resonance」的功能，意思就是說，它會放大你聲音中的某些特質和頻率，功能就像是把Bass開到最大，所以你的聲音聽起來更有磁性，更低沉，也更飽滿。
洗澡時來唱歌吧！有「三減」的好處
不要懂那麼多，唱歌吧！至少洗澡唱歌有「三減」的好處：
1. 減低壓力
瑞典一項研究證實，唱歌具有鎮靜的作用。那是因為唱歌，可以幫助身體釋放「催產素」（Oxytocin），這種激素能減少焦慮，也能增進人們之間的感情。
平時如果不敢在公開場合高歌，在淋浴時唱歌，你可以脫光衣服後，舒適洗澡下，同樣可以減少沮喪或孤獨的感覺，讓壓力不再，心情也就變得舒坦、快樂起來。
2. 減少發炎
唱歌除了對我們的身心有鎮定作用，可以幫助減少發炎，那是因為唱歌可以減少腎上腺分泌的腎上腺皮質激素叫糖皮質激素（Glucoorticoid）。
糖皮質激素在應付壓力中扮演重要角色，故又被稱為「壓力荷爾蒙」。當人類產生過多糖皮質激素，可能會使發炎反應加劇、也使血壓升高、血糖也會上升，甚至中風。
3. 減輕疼痛
我們的身體健康與心理健康息息相關，演唱自己喜歡的歌曲，會使心靈平靜，同時，身體所釋放的腦內啡肽（腦內啡），能夠緩解受傷所帶來的不愉快感，減輕身體上的痛苦，如果你身上受了傷，此時就會覺得緩和許多。
人為甚麼喜歡在洗澡時唱歌呢？
看到一些的理由大概如下，最後記一下：
● 放鬆，私密
● 混音好
● 蓮蓬似麥克風
● 鏡子裏的自己帥啊？
● 手腳不得空，只有嘴巴閒著
● 沒熱水時，唱歌禦寒？
當你獨自在浴室內唱歌，就大聲安心唱吧！但注意家人，在你後面可能會等太久了。#
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