百里香純露中第一名 殺病菌、抗感冒

【編者按】百里香純露以它溫和的殺菌、抗病毒效果而聞名。特別是百里香家族中的第一把交椅——百里香酚百里香純露，更是病菌殺手。感冒、喉嚨痛的時候，調和一杯百里香酚百里香純露飲用或漱口，有很好的改善效果。

強烈的百里香香味，就像是從地中海夏日陽光下，剛採收的新鮮百里香植物一樣。它的口感很濃，未稀釋前蠻辛辣的，會讓嘴巴有灼熱感。稀釋之後則變得十分宜人，雖然口感依然是明顯的百里香味，並有微微的溫熱感。

百里香酚百里香純露非常穩定。即使放了將近三年，這種純露還能維持在最佳狀態。

百里香酚百里香純露具有抗菌、溫和的抗病毒、抗霉菌，以及清潔殺菌的效果，是百里香家族中的第一把交椅。

正如它的精油一般，這種純露屬於熱性物質，顧名思義，就是它在未稀釋的情況下，會在舌尖上引起灼熱感。純露本身不像精油那麼容易引起皮膚敏感反應。

它能作為治療喉嚨痛、扁桃腺炎、咽炎，或任何喉嚨部位感染時所用的漱口水。按照你所能承受的口感與灼熱感，調整使用濃度，一天當中使用2～3次。

針對一般感冒、流行性感冒，以及呼吸道和腸胃感染，在急性階段時，每小時服用一湯匙60：40純露兌水比例的混合液，直到晚上6時。需要的話，可以加入蜂蜜增加甜味。針對那些即使自己已經生病了還不願意休息的人來說，尤其有助益，因為百里香酚類的純露非常具有提振作用，這也是為甚麼在晚上6時就必須停止服用的原因。

作為預防感染以及提振免疫系統功能的預防劑，將百里香酚百里香純露與香蜂草、甜蕨、以及（或）紫錐花調合後，以一般正常濃度稀釋飲用（30毫升純露加入1公升水），每星期進行3～4天。

對於嚴重粉刺、膿疹或皮膚感染，將百里香酚百里香純露與另一種百里香純露調合，每天以蒸臉或洗臉的方式使用。不要在受傷破皮的肌膚上，使用未經稀釋的百里香酚百里香純露，會產生刺痛感。

此純露是極為可口的飲料，非常適合用於湯品、燉品，以及素食餐點的料理中。

——摘自《純露，芳療的新趨勢》世茂出版◇

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