高效率網絡學習的八個方法

你是第一次參加在線課程嗎?作為Coursera教學團隊的一員，我有幸與數百名教育工作者合作，向全球超過4,800萬人推廣他們的課程。根據我們的研究和積極的實踐，現在向大家介紹8個提高網絡學習效率和效果的方法。

設定每日的學習目標

每天都問一下自己希望在課程中完成甚麼。設定明確的目標可以幫助你保持學習的動力並戰勝拖延症。這個目標應該明確而且易於衡量，例如﹕「我將觀看第二套課程中的所有影片並完成第一個編程任務。」而且當你朝著目標前進時，記得獎勵自己哦！

創建專屬的學習空間

如果身處的是初次學習知識時的環境，你將更容易回憶起這些信息。因此，在家中設立專門的空間來學習，可以提高在線學習的效率。要把會干擾你的物品從這個空間中移除，儘量把學習空間設在遠離床邊或者沙發的地方。將學習區和休息區進行明確區分，可以幫助你集中精力。

在日曆上安排學習的時間

打開日曆，選擇一段每天都可以準時遵守的時間段用於觀看講座和完成作業。這樣有助於確保你的課程不會成為待辦事項清單上的最後一件事。

提示：你可以將Coursera課程作業的截止日期添加到你的Google日曆、Apple日曆或其它日曆應用中。

說話算話

可以告訴你的朋友，你正在上的課，也可以將學習成果發佈在你的社交媒體帳戶中，或者將作業貼在網誌裏。一個由朋友和家人組成的社群支持網，可以為你加油打氣。

積極做筆記

做筆記可以促進我們積極思考，增強理解能力並延長集中力。無論是在線學習還是課堂學習，記筆記都是一種消化吸收知識的好方法。因此，請拿起筆記本或找到最適合你的數碼應用程式，開始歸納和總結關鍵知識點吧！

提示：在觀看有關Coursera的演講時，你可以單擊影片下方的「保存筆記」按鈕，將屏幕截圖保存到課程筆記中並添加評論。

加入討論

課程討論論壇是個作業答疑、主題討論、分享資源和結交朋友的好地方。我們的研究表明，參加論壇的學習者完成一門課程的可能性要比不參加的人高37%。所以今天就去論壇嘗試發佈一個帖子吧！

一次做一件事

多任務處理的效率不如一次專注於單個任務。史丹福大學的研究人員發現：「相對於一次只完成一項任務的人來說，那些經常受到幾條電子信息流轟炸的人是無法集中注意力的，難以回憶信息，也無法從一項工作轉移到另一項工作。」因此，請一次專注於做一件事。與同時嘗試做很多事情的人相比，你吸收的信息更多，完成工作的效率更高，感覺也更輕鬆。