不知大家知不知道，香港的長者服務不單止是支援長者的，其中一項長者中心的重點服務是支援照顧者的服務。誰是照顧者呢？正是照顧長者的人。如果你沒有照顧長者的經驗，我為你感到高興，因為照顧長者絕對是一件苦差，真的比照顧小孩子困難好多倍。所以負責照顧長者的朋友們，他們的壓力絕絕不容小覷。
照顧者的壓力從哪裏來呢？為甚麼照顧長者比照顧小孩的壓力更大呢？其實好簡單的看一件事就可以發現當中的分別，就是長者的體積比小孩大好多，體重也比小孩重好多，但是骨頭卻比小孩脆很多。長者的身體一直退化落去，便會開始逐漸喪失自理能力，接著就變回嬰兒一樣，不能自我控制大小便，需要別人喂食，無力步行等等。
兩者的不同是，我們會見證幼兒學行，然後暴走，會開始學習自己食飯和去廁所，但長者一跌親，就可能從此不起來，一直退化下去直至死亡。雖說這是人生必經階段，但當事人的心裏不好受，家人也不好受，負責照顧他的更不好受。要以為所有照顧者都懂得照顧長者，其實他們都是和常人無異。但是，別以為所有的照顧者都掌握照顧長者的能力，其實他都只是普通人。
照顧長者是一份苦差，這份工作沒有收入只有無窮無盡的開支，也沒有最高工時，永遠不會看到好返那一幕，只能陪伴他們，協助他們直至他們走完人生的最後章節，接着，照顧者還需接受長者離開他們所帶來的哀傷。所以，請大家千萬不要忽視照顧者的重要性，如你有認識的照顧者，請支持他們，因為照顧的壓力很大。◇
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