職場新鮮人剛踏入職場環境，因為過度急躁表現自己，所以設定過高目標，間接養成好大喜功的惡習。面對職場的壓力又無法調適，進而造成得失心過高，而產生職場恐懼症。這些是職場新鮮人容易產生的幾種情況。
給職場新鮮人一些建議。初期剛到公司，如何成為上司心目中可以培養的新人？首先是建立和上司的工作默契感，再者是建立辦公室的人際關係，對人事儘量要以和為貴。開會時多聽、多看、少發言，但是有機會提出自己的看法時，一定要勇於提出自己的看法，這是鍛練自己的職場膽識，同時也可以提出平時所遇到的困難。
為何要多聽、多看、少發言，是因為職場初期，大多數人還在吸收職場的經驗，所以花費太多的時間和精神去想如何做好整體企劃，簡直是紙上談兵。何不把握住每一次機會，多吸收職場前輩的經驗呢？再說，職場中也有一些倫理道德的文化。
不做乖乖牌
不過，在職場中應避免成為名副其實的乖乖牌。
其實乖乖牌，就是爛好人的意思。自己沒有主見，別人說甚麼就做甚麼，也不敢提出自己的看法，這其實非常可惜。因為在職場中，每時每刻都是學習的好機會，你提出的看法或許欠缺周全，但當別人和你談論應該如何處理時，會增加你的經驗。
抱怨與壓力
職場中的每一個人都是忙碌的，又有誰能真正調整出時間與你分享職場經驗呢？所以經常會聽到職場人的抱怨，抱怨沒有人願意來教導和帶領他們。這是職場新鮮人很難過的關，因為在職場中時間是無情的。可能幾個月後，自己還是沒辦法獨當一面，這時職場的壓力會顯現出來，新鮮人的耐性和心情調適就顯得格外重要。此時，許多新鮮人會選擇逃避或離職。
新鮮人與其抱怨，為何不檢討自己的職場心態呢？每一個職場人都是在跌跌撞撞中成長上來的，絕不會有例外。而程度會有差距，就是在於初期的適應力。職場生涯不是幾月或幾天的事。所以真正影響職場人發展的關鍵，來自於職場的態度和那一份是否堅持不懈的心。◇
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