「拗柴」是廣東話的常用語，意思是扭傷了身體某個部位的意思，通常是指扭傷腳腕、手腕和頸部，因扭傷時有可能會發出聲響，就像拗斷柴枝時的情況一樣，所以扭傷又稱作「拗柴」。
一般扭傷如只有傷及肌肉而沒有傷及骨頭、肌腱和韌帶，大約只需1～2周即可痊癒。當傷及肌腱和韌帶，就需要4～6周；但如傷及骨頭，就往往需要2～3個月甚至更長的時間。
扭傷而傷及肌肉時，肌肉會出現繃緊、充血、水腫或發炎，其中只有在肌肉繃緊時才適合使用跌打手法來進行治療。當傷及肌腱、韌帶和骨頭時，在附近位置進行針灸可產生活血、消腫和消炎的功效。
病人在扭傷時，通常會獲安排進行X光的拍片檢查，以排除骨折的可能，但病人切忌以為拍X光片就能完全排除骨折，因為有一些很輕微的骨頭斷裂是無法透過X光檢查出來的，如要確定有否骨頭輕微斷裂則只能透過電腦掃瞄，所以當病人發現自己扭傷或撞傷後4個星期仍然無法康復時，就應要考慮自己是否有骨頭輕微斷裂，需要進行嚴格固定和服用補骨的中藥來加快復原。
除了傷及骨頭這個原因外，痛風亦是令患者的疼痛一直無法治癒的另一個原因。典型的痛風症狀是關節出現疼痛和紅腫，甚至可摸到結石，但臨床上亦有一部份病人的痛風症狀是很緩慢且不典型的，這些病人只有關節痛，其它症狀都沒有。痛風是因為尿酸積聚於關節而形成的，當患者扭傷後減少活動，就會大大增加了尿酸積聚於患處的風險。因此，當發現自身有手腳關節疼痛，而又看過跌打針灸都一直未好時，不妨可進行血液檢查，以排除自己有沒有痛風的情況。
如確定患上痛風，戒口和服用中藥可有效治療。患者需要戒掉豆類、紅肉、動物內臟、甲殼海產、咖啡、茶和啤酒，同時飲用充足的水份，服食醫生處方的中藥則可有效降低血液裏的尿酸。◇
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