肌膚緊實度與老化息息相關,隨著年齡增長,肌底細胞活性程度逐漸下降,使得肌膚失去彈性。尤其亞洲女性肌膚老化模式如同骨牌系統,容易發生老化連鎖效應,因此年輕時就要做好預防。 

肌膚專家盧靜怡醫生表示,亞洲女性對於局部性皺紋、斑點等可見的老化徵兆敏感度較高,但容易忽略緊緻力下滑導致的鬆弛、彈力流失與眼周初老這3項症狀,其實看到細紋產生就已經遲了。 

老化骨牌效應 

肌膚結構開始鬆弛,下方肌膚承接重量,上方肌膚受到拉扯,引發整臉結構鬆散、彈力流逝,有細紋、皺紋,毛孔粗大,缺乏光澤度。 

觀察老化指標 

指標1 肌膚回彈力 

以指腹沾一點粉底液在臉上輕輕推開,如果臉上出現明顯的一個個毛孔小洞,表示肌膚底層彈性已經流失,產生初老水滴型毛孔,應立即開始進行抗老保養,回升肌底彈力。 

指標2 肌膚緊緻度 

將鏡子以45度斜角由下方照臉部輪廓,若與平常熟悉的臉部差異極多,表示肌膚緊緻度下降,造成臉部顯得鬆弛變形,應儘速強化肌膚,回復肌膚緊緻力。

指標3 眼周肌膚老化 

觀察眼尾處,若產生明顯陰影,彷彿眼妝沒有卸乾淨、髒髒的感覺,表示眼部肌膚流失緊緻度,造成眼瞼鬆弛下垂而產生陰影,應針對眼周關鍵區域抗老,緊緻眼周輪廓。 

眼睛老化壞習慣 

眼周肌膚老化的關鍵部位可分為3大區域:上眼部、眼尾、下眼部。眼部肌膚薄弱,表情牽動造成眼部肌膚壓力,導致眼周肌膚的緊緻度在20歲就開始逐漸下滑,並引發彈性及抗皺度的加速流失,從而造成眼部肌膚鬆弛、細紋產生、眼袋浮腫等多樣連鎖老化效應。 

1、常滑手機,因近距離、長時間盯著螢幕,眼睛疲勞度是平常的10倍。 

2、卸眼妝若用力摩擦易造成眼周細紋。 

3、快速撕除假睫毛,易拉扯肌膚。 

4、日曬不戴太陽眼鏡,常瞇眼。 

5、常揉眼睛容易生出細紋。 

抗老保養的步驟 

步驟1 化妝水 

洗臉後以化妝水調理肌膚,沾濕化妝棉約硬幣大小,由下往上,輕輕擦拭全臉。 

步驟2 精華液 

再倒硬幣大小的精華液於手掌心上,跟隨脈搏的頻率,輕輕由下而上拍全臉,促進血液循環。若冬天要加強做特殊護理,可將化妝棉撕成兩片,沾濕精華液,濕敷在臉部較乾燥的部份,讓保養品能更加被臉部肌膚吸收,強化肌膚保濕屏障力。 

步驟3 乳液 

使用乳霜,先從兩邊鎖骨穴輕按3下,再拉至下巴下方穴位,唇下、眼角、鼻翼、顱骨位、眼角髮邊、太陽穴,每個穴位用指尖按壓3次,再以手掌輕按臉部肌膚,加強吸收。

步驟4 眼霜 

最後再以眼霜加強眼周肌膚保養,取約小紅豆的量,以中指指腹順著下眼皮至眼頭,再往上按壓上眼皮至眼頭,並針對眼周關鍵3點——眼部、眼尾及眼部下方肌膚強化按摩,提升肌膚緊實力,並帶動眼周血液循環,消除浮腫。◇