對抗冬季抑鬱症的五個方法 冬季裏日照的時間短一些，有的人感覺情緒低落一些，這是正常現象，也叫「冬季憂鬱」。但是如果嚴重到一定程度，就被稱為季節性情緒失調（S... 冬季季節性情緒失調 抑鬱症維他命D3. 褪黑素光照療法焦慮精神失調 2022年2月2日
