開工收心不憂鬱 中醫三步驟告別「過年症候群」 長長的過年連假劃下句點,回到辦公室,是否感到整天昏昏沉沉、注意力難以集中,甚至心跳加速、焦躁不安?這種俗稱「假期後症候群」的現象,... 中醫氣血調養清淡飲食規律作息過年症候群開工收心 2026年2月23日