牛奶 替代品正流行十一種植物奶哪種適合你 長久以來，牛奶一直被視為很營養的飲品。根據考古證據，人類至少從七千年前就開始飲用牛奶了。至今，牛奶仍是很好的蛋白質與鈣質來源。然而... 牛奶 豆漿 杏仁奶 椰奶 植物奶 豌豆奶 燕麥奶 腰果奶 藜麥奶 花生奶 亞麻籽奶 胡桃奶 米漿 2020-05-11
