冬天火鍋吃不胖 中醫師教你十招 冷颼颼的冬天正是吃火鍋的最佳季節，喝下熱湯、吃下熱食，全身就暖和起來。不過，有一些愛吃麻辣火鍋，或是沾醬喜愛搭配沙茶醬、辣椒醬、泡... 火鍋火鍋沾醬用餐前先喝豆漿用餐速度與方式進食順序遵守低鹽飲食 2021年1月29日
