閃到腰超痛！緊急時刻1招立即緩解 你知道嗎？大多數人會閃到腰，常常是因為拿東西的姿勢不對。例如：有的人拿東西時，不是先蹲下再拿起來，而是彎著腰拿起來，這就容易閃到腰... 拉傷胡乃文閃腰 2024年2月8日
