不用日行一萬步？研究：每天走這些步就夠了 現在很多智能手錶、手機上都有自動計步器，通常建議佩戴者每天走1萬步。近期一份發表在《美國醫學會內科醫學期刊》（JAMA Inter... 不用日行一萬步研究每天走這 些步夠了 2019年8月26日
