近日在社交媒體上看到日本女團NMB48本月9日推出了第30首單曲《我才不會努力呢》（がんばらぬわい），衝擊著日本人勤奮工作的形象。近年有越來越多日本流行文化作品，批判舊有的「工作狂」傳統，今次的「躺平歌」更與Gen Z文化接軌。
Gen Z世代泛指1996年至2010年出生的年輕一代，現時大約為14歲至28歲，大部份已從學校畢業，初入職場。相比起上幾代人，他們更重視自我價值，關注自身，敢於發表看法。
《我才不會努力呢》的主旨是鼓勵人們放鬆心態，別過度勉強自己。它反對「努力至上」的價值觀，強調每個人都已經在努力，不需要再承受外界的壓力或過度的激勵。歌詞中不斷重複「不想努力了」這句話，傳遞一種接受自己不足、適度放鬆的態度。
歌曲又形容人生漫長，不必過度較勁或拚命，適時休息才是聰明的選擇；鼓勵大家適當降低目標，不追求完美，順其自然，強調「差不多」就是最好。總之，這是一首倡導輕鬆面對生活的勵志歌曲。
無獨有偶，香港IG網紅「Cherry Tse」今年4月因自拍跳舞影片而爆紅，她笑容滿面地唱出：「所有人！所有嘢！我都會是是但但但但是X但，是是但但但但是X但，放鬆啲、放鬆啲…做乜要俾咁大壓力自己喎？」直接呼籲網民「躺平」，獲得Gen Z世代掌聲。
另外，網絡紅人「白卡聯盟」一邊脫衣揮舞，一邊唱著洪嘉豪的《黑玻璃》，其無厘頭行為吸引了大量關注，許多大中小學生、甚至TVB藝人陳嘉慧都紛紛模仿拍片，可被理解為Gen Z世代抒發壓力的另類行為藝術。
談及日本近年的流行影視作品，日劇《寬鬆世代又怎樣》（2016）、《我家丈夫工作無能》（2017）、《我要準時下班》（2019）都批判上一代的日本職場文化。
其中《我要準時下班》正好跨越「平成」與「令和」時代，講述吉高由里子飾演的女主角奉行不加班的生活方式，每天6時準時下班，然後到餐廳享受啤酒。劇集引起觀眾共鳴，反映了許多上班族的真實感受。不僅在日本，連香港、大陸和台灣的網民也熱烈討論。
劇中展現了世代之間的衝突，老一輩與年輕上班族的觀念對立，例如上司要求新人提前30分鐘到公司，但新人卻難以理解；上一代人認為即便生病也要上班，加班是表現勤奮的象徵，而休有薪假則是恥辱。
部份老一輩認為年輕人應延續傳統職場文化，然而新一代則希望推翻不合理的規矩。新世代重視工作與生活的平衡，工作已不再是生活的全部。由於人才難求，日本企業不得不調整工作條件，以吸引年輕人加入。
相反，今年的《極度不妥！》則批判現今世代種種「奇怪」現象，值得一併觀看。◇
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