新世界集團及遠東集團「柏蔚森 THE PAVILIA FOREST I」團隊將於6月5日(星期三)在啟德海濱長廊舉辦一場城市「森林浴」體驗,邀請大眾放下煩憂,打開感官盡情與大自然交流連結,忙裏偷閒展開一趟身心靈療癒之旅。

香港人生活節奏急促,每天忙於工作生活,無形間令身心超載,長遠對健康帶來影響。隨着港人越來越著重身心健康,香港漸漸興起源於日本的「森林浴」(Shinrin-yoku)療法,意指沐浴在森林和自然之間,鼓勵都市人放下日常匆忙的腳步感受大自然,透過五感感受當中的閒適恬靜氛圍,尋找身心靈的平衡,以紓解都市生活中的煩擾和壓力。

「森林浴」注重放鬆、連結和與自然和諧共處。體驗一般包括在森林中漫步,感受大自然的節奏,進行伸展瑜伽、冥想或放鬆練習,讓大腦休息,平靜心靈。配以一系列感官體驗,如觀賞及觸摸花草樹木,聆聽鳥兒的歌聲和風吹過樹葉的聲音,嗅聞樹木和花草的香氣,促進人與自然之間的聯繫,滋養身心靈。

「柏蔚森 THE PAVILIA FOREST I」團隊將於6月5日(星期三)在啟德海濱長廊舉辦一場城市「森林浴」體驗。參加者可率先體驗集團位於啟德PARK PENINSULA臨海全新地標豪宅項目,全港首個以沉浸式「森林浴」為設計概念的「柏蔚森 THE PAVILIA FOREST」所呈現的獨有氛圍。

參加者可率先體驗集團位於啟德PARK PENINSULA臨海全新地標豪宅項目,全港首個以沉浸式「森林浴」為設計概念的「柏蔚森 THE PAVILIA FOREST」所呈現的獨有氛圍。(PR提供)
參加者可率先體驗集團位於啟德PARK PENINSULA臨海全新地標豪宅項目,全港首個以沉浸式「森林浴」為設計概念的「柏蔚森 THE PAVILIA FOREST」所呈現的獨有氛圍。(PR提供)

是次「森林浴」體驗將由擁有豐富經驗及美國自然及森林療癒認可嚮導(Association of Nature and Forest Therapy Certified Guides)Janet Fong @ The Balanced Jungle主持。Janet將會引領一眾參加者與自然環境互動,卸下繃緊的生活束縛,喚醒參加者的感官,與大自然建立深入的關係,感受大自然的療癒力量。

活動由Janet Fong @ The Balanced Jungle主持。(PR提供)
活動由Janet Fong @ The Balanced Jungle主持。(PR提供)

啟德「柏蔚森 THE PAVILIA FOREST I」呈獻「啟德森林浴」活動
日期:2024年6月5日(星期三) 時間:下午4時至5時
地點:啟德海濱長廊
導師:Janet Fong @ The Balanced Jungle
語言:粵語
參加方法:請瀏覽活動網頁以獲得最新資訊

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