本港面對人口老化問題，以老護老、長者獨居等情況，容易影響長者精神健康。港大防止自殺研究中心於2021年起，與救世軍竹園綜合服務合辦「細說人生歲月，跨代同行」活動，昨日（15日）舉行記者會，介紹中心邀請100名年輕人訪問100位長者，以口述歷史方式，由年輕人為長者記下生命故事，用說話細味往事，用文字記錄片段。

港大防止自殺研究中心副總監、精神科專科醫生廖廣申指，長者退休後，生活及經濟狀況出現改變，隨著年事已高及子女離開原生家庭生活，加上親人或好友身故，令其社交圈子逐漸縮小，並失去貢獻社會的信心。加上社會對長者普遍存在負面印象，對長者亦會構成無形壓力。

香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心總監葉兆輝表示，本港長者自殺率高，2022年共有461宗長者自殺個案，佔整體自殺人口45%，長者精神健康值得社會關注。

根據116名長者所參與中心的研究發現，參與計劃有助長者減低抑鬱傾向、孤獨感，並改善身心健康。與人交流、為家庭或社會作出貢獻，以及參與群體活動，均有助於促進長者的身心健康。

計劃其中一名參加者、70歲的黃善倩就是「以老護老」的家庭。黃婆婆說，自己需要獨力照顧行動不便丈夫的全職照顧者，過往自己除了到醫院覆診外，她的丈夫已有近40年，沒有與其他人接觸。在計劃幫助下，社工定期上門探訪，並為她丈夫安排復康的士，使他願意出席計劃典禮，並積極參與中心活動。@

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