研究：手機對幼兒危害大 好習慣須儘早培養

迪肯大學（Deakin University）最近的一項研究發現，智能手機和平板電腦（簡稱「小屏幕」）比電視對學齡前兒童的危害更大。長時間使用小屏幕會影響幼兒和學齡前兒童的社交與認知能力的發展。

據《太陽先驅報》報道，迪肯大學的研究人員發現，長時間使用小屏幕很可能會導致學齡前兒童出現行為和情感方面的問題，其中包括睡眠不佳。

研究員馬拉瓦拉奇（Sumudu Mallawaarachchi）表示，手機的潛在危害超過了任何人們以為可以用手機給孩子逗樂的好處，尤其是長時間玩手機。

她說，小屏幕比大屏幕更容易使人上癮，因為玩手機是一種個人活動，同時手機又方便攜帶，還能上網。兒童上癮後常常會出現發脾氣之類的破壞性行為，他們很難讓自己平靜下來，這會導致多動症和注意力不集中。

共同研究員霍伍德（Sharon Horwood）博士說，在使用小屏幕的幼兒和學齡前兒童中，至少有一半人是自己在玩。

霍伍德說：「總的來說，如今教育軟件在廣泛使用，它們很容易獲取，而且被認為對幼兒有益，所以這些負面的調查結果相當令人擔憂。」

澳洲兒童及媒體理事會（Australian Council on Children and the Media）負責人比金斯（Barbara Biggins）表示，當智能手機成為人們日常生活的一部份，並且設計得很令人信服時，約束孩子玩手機對父母來說是有挑戰性的。

她說：「對於父母來說，智慧地約束孩子使用屏幕，並避免依賴屏幕娛樂是很重要的，因為這是一個很難打破的習慣。」

馬拉瓦拉奇說：「兒童需要學習和尋找約束自己行為的辦法，但是當我們給他們一個小屏幕時，我們就會拋棄那些正常的方式。」

霍伍德博士說，越早養成健康的習慣，兒童長大後面臨的挑戰就越少。

迪肯大學的研究人員表示，這些問題非常現實，但還需要收集更多數據，他們已經成立了一個新的研究項目來收集信息，並希望幼兒和學齡前兒童家長能夠積極參加迪肯大學在blackscreens.com.au上的調查，以幫助他們進行更深入的研究。◇

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