澳洲心理專家出書 探究法輪功健身奇效（中）

編者按：南澳大學心理諮詢博士兼作家瑪格麗特‧特雷（Margaret Trey），經過13年對法輪功的研究，於2016年發表了題為「法輪功的正念實踐：引向健康和更高層次的靜修」一書，通過科學角度探尋佛家修煉法門——法輪功的健身奇效。

此書的中文版現已問世，書中她對來自三十多個國家具有十幾個不同身份的修煉法輪功的受訪者進行抽樣調查，並與「不修煉組」對比。其中的一項結果表明，有76%的修煉者認為自己的健康狀況優秀，而非修煉者中這一比例只有19%。

特雷博士發現，多數修煉者認為修煉心性比煉動作更重要，除煉功外，他們反覆讀法輪功創始人李洪志大師的著作《轉法輪》，書中闡述了同化宇宙特性「真、善、忍」、修心向善、先他後我等道理。

她還收集了超常的案例，其中的一位是芭芭拉‧謝弗（Barbara Schafer）。她出生於波蘭，後移居澳洲，是一位畫家，在過去三十多年裏一直從事古建築壁畫的修復工作。2003年11月11日，她正在墨爾本附近一座東正教教堂裏修復天頂畫，身體失去平衡，從七米高處摔下來。多處受重傷的她經過修煉法輪功，僅四個月完全康復。

本文是特雷博士的《法輪功的正念實踐》中文版的第一章的第二部份，講述的是她與芭芭拉‧謝弗相遇相識的過程。

接上文：澳洲心理專家出書探究法輪功健身奇效（上）

第一章

交會

我們必須閉上眼睛，用新的方法去看……

這是我們與生俱來的覺悟，但很少有人將它付諸應用。

——古希臘哲學家普羅提諾（Plotinus）

這次事故改變了芭芭拉的一生。那一年她50歲，正享受著藝術生涯的快樂。她在波蘭出生長大，在那裏花了七年時間學習藝術，然後離開了這個共產國家到澳洲定居，一晃已經三十多年過去了。她在澳洲開設一間工作室已有二十多年。芭芭拉專心致志地關愛自己的事業，和許多澳洲移民家庭一樣，其間既有成就，也充滿艱辛。她熱衷於保護和修復歷史建築。她經常單獨工作，長時間獨自在高高的手腳架上，細心地修復古老建築上的壁畫和天頂畫等等。她的主要作品包括澳洲紐西蘭銀行集團大樓，以及位於墨爾本繁華的格林街的19世紀英國、蘇格蘭和澳洲銀行建築，還有墨爾本議會圖書館。在這次事故的兩年前，她開始修復有120年歷史的本迪戈市政廳。憑藉她的經驗和藝術技巧，芭芭拉讓這些古老建築恢復了往日的榮光。

13年前，2003年的11月11日，芭芭拉正獨自在馬其頓東正教教堂工作，修復屋頂的一幅天頂畫。在短暫用過午餐之後，她剛剛回去工作，需要爬到腳手架上面的一個椅子上。她想，「噢，就只需一分鐘」，所以就沒有繫緊安全欄杆。當把手往外多伸出1寸之際，她失去平衡，頭朝下從23呎高（7米）處摔下。「我伸出手緩衝，最後聽到的聲音是我的頭撞到水泥地上。」芭芭拉說道。此後的事，她全不記得。她不知在冰冷的地上、在聖母瑪利亞的畫像前昏迷了多久。「我肯定在那裏躺了幾個小時。」因為她是1點鐘回去工作不久就摔下來的，而當她躺在醫院，已經過了下午5點。

芭芭拉說，她在一灘血水中甦醒過來。她意識到需要求救，而離她最近的電話在教堂辦公室裏。奇蹟般地，她踉蹌地走了20米，打電話自己叫了救護車。當我問她是怎麼做到的，她搖搖頭說，「不知道，我就知道需要找人救助。」

她接著說，「我右膝蓋向反的方向以及各個方向扭曲，只能非常緩慢地、一步一步地走。」我禁不住詢問，「難道不覺得痛嗎？」芭芭拉搖搖頭說，「我也不覺得害怕，我心裏很鎮定，就像從瀕死體驗中復甦。我就專注於一個目標，到達辦公室，打電話求救。」到了辦公室後，芭芭拉說，她把話筒從支架上敲下來，用一隻僵硬的手指撥打急救電話。「這可不容易，我覺得腦子裏有甚麼東西在動。」她說，「後來我才知道，我的顱骨幾處骨折，鼻樑和鼻竇都被壓碎，上牙床有三處完全斷裂。我的雙手粉碎性骨折，露著骨頭。」當她描述著多處創傷，我心中充滿懷疑，覺得她怎麼可能自己起來走這麼遠打電話叫救護車。

我的內心翻騰著困惑，充滿了各式各樣的想法和問題，腦海就像受到海嘯衝擊。我極力試圖把這些信息拼湊在一起，並做出合理的解釋。我告訴自己，「一切都是可能的。我不是聽說過心靈的力量，以及『心勝於物』（Mind over Matter）的說法嗎？

「比如說，有一位母親在目睹孩子被汽車軋過，瘋狂地衝過去，使出超人的力量抬起汽車把孩子拉了出來。」芭芭拉的聲音把我從內心的翻騰拉回到夜深人靜的餐廳。此時餐廳裏交談和杯盤的聲音已經止息。

芭芭拉說，「我知道必需求救。」我一言不發，緊緊盯著她海藍色的眼眸，她的眼神融化了我的懷疑。我聽到她堅定地說，她命中註定要活下來，跨越這一難關，走上修煉法輪功的路。當救護車到來時，她還試圖走向救護車，讓救護人員大吃一驚。他們說服她躺在擔架上。「他們問我是否需要止痛藥，我說『不用』。但他們依然給我打了一針，讓我昏睡過去。」芭芭拉笑著說，當時她看上去一定很糟糕，「手術之前，想用鏡子看看自己，但王家墨爾本醫院的醫師拒絕了」。

我的思緒離開這個世界，甚至遺忘了周圍的環境，直到玻璃杯的聲音把我拉回現實。餐廳已經幾乎空無一人，只有酒吧服務生說，我們想坐多久都行。午夜已過，早上我們還要趕飛機去紐約。然而，我心中依然渴望聆聽整個故事——通過法輪功完全康復的過程。芭芭拉好意地答應繼續交談。我做過許多法輪功主題的訪談，但這次談話卻完全不同，毫無準備，完全即興。「法輪功消除了一切傷痛或麻煩，包括所有手術後的疼痛和併發症，並且幫助我完全康復。」芭芭拉說。在我們談話間，芭芭拉沒有一絲懷疑。她對她的信仰堅定不移。這一門修煉完全改變了她的生活，並給她帶來身體和精神的健康。

在我們談話之際，酒吧服務生走來走去，確保我們知道他的存在。我研究人員的本能再次啟動，拋出一個又一個問題。「你甚麼時候開始修煉的？你是先看書還是先煉功？」芭芭拉的回答雖然一時緩解了我的飢渴，但隨即又挑起更多的困惑。

「手術後七個星期，我先開始煉功。當時我還纏著綳帶，就像會走路的木乃伊。」芭芭拉用波蘭人的幽默回答了我。我帶著微笑試圖想像芭芭拉渾身包裹著綳帶——頭、臉、胳膊、手、指頭，還有膝蓋。我接著問道，「然後發生了甚麼？」「讓我吃驚的是，我感到很好，難以置信。」芭芭拉睜大眼睛，好像依然無法相信。她面帶微笑，舉起雙手做著手勢，她強調地說，「天哪，我需要更多地煉法輪功。」雖然身體依然僵硬、行動不便，煉功消除了她長期的疼痛，鼓勵她繼續修煉。當時她不知道這種良好感覺能持續多久，但是她也不在乎，反正管用並解除了疼痛。她雖然勤於煉功，卻像是履行義務。儘管身纏綳帶行動不便，但無論如何，煉功都好過吃止痛藥讓人昏睡的感覺。

正像她使用畫筆讓古老建築的壁畫重現往日光彩，一本奇特的書讓芭芭拉徹底康復（時值2014年夏）。這本書不但讓她身體復原，而且啟迪她找到生命的真正意義，把她引上一條新的人生道路。芭芭拉說，在修煉法輪功的經歷中，最為神妙的是當她閱讀法輪功的主要著作《轉法輪》之際。

「在開始煉功兩周之後，我朋友告訴我，必須閱讀這本書！」一開始，她持懷疑態度。「事故影響了我的視力，我不明白為甚麼必須讀這本書。」芭芭拉笑著說。但既然煉功已經減輕了她的傷痛，她覺得不妨聽取朋友的建議。由於事故造成她眼睛聚焦不準，第一天她讀得十分吃力，很難看清書上的字。但是她依然堅持下去，就像事故當天一步一步走到教堂辦公室打電話叫救護車一樣。

第二天，她發現視力改善了，也讀得快一些了。她讀完了第一講，開始閱讀第二講。她被書中的內容深深吸引，難以釋卷。等到第三天過去，奇妙的事情發生了。芭芭拉覺得好像有一種能量，像是強大的電流，從她的手指流向胳膊。「它消去了一切疼痛、手術後的問題——脊髓液洩露，甚至耳鳴。那是耳朵裏永不停止的奇怪轟鳴，就像是印刷廠的重型機械。這些都消失了，而且再也沒出現過。」在她話語停頓之際，我們兩人相視無言。她繼續說道，「當時，我知道奇蹟正在發生，但卻感到不可思議。」隨著她往下讀那本書，她明白了自己神奇康復的原因。

事故發生四個月之後，芭芭拉重新回到腳手架上，再次從事她熱愛的工作。

在我詢問之下，芭芭拉堅定地回答，「沒有，我沒有害怕回去工作，也沒有恐高症。」同時，她還和丈夫一起參加了電單車比賽。她輕鬆地補充說明，「只不過需要大一點的頭盔。」她完全恢復了健康，並且開始從事修復本迪戈市政廳專案的第二階段工作。在事故之前，她曾經花了兩年時間修復這座建築的另一個房間。這一專案需要長時間枯燥地工作。不是「膽小的人能幹的差事」，芭芭拉說。她必須不厭其煩地把一層層古老的顏料刮掉，一層一層地展現原來的色彩和紋飾。如此複雜的工作讓她又花了兩年時間，其中大部份時間都在高高的腳手架上度過。她經常必須直立著修復大廳天花板上的華麗畫面或裝飾邊緣。