人們經常有的一個毛病就是看別人而不看自己,或是檢討別人而不檢討自己。這很容易讓自己成為別人討厭的人而不自知,尤其是在人際關係很重要的職場上。那麼,有沒有甚麼方法可以知道自己是不是職場上的蠢蛋呢?

據《赫芬頓郵報》報道,美國紐約大學(New York University)心理學副教授衛斯特(Tessa West)說:「如果你是職場上的蠢蛋,不要期望別人會告訴你。」

她表示,人們很難正視蠢蛋。在很多地方,如果你沒有提出要求,別人不會給予你負面的反饋,因為那是不規範的行為。

如果你想知道別人對你的真實感受,你應該檢視自己。你可以看看自己有沒有職場蠢蛋可能有的跡象,如以下所述:

(1)如果你認為你的團隊成員都是蠢蛋,那你可能是個蠢蛋。

衛斯特表示,蠢蛋的行為可能會以微妙的方式影響整個團隊,使人不容易找出這些行為的來源,但如果當你在場時,你的團隊就無法正常運作,那這就是個跡象。

衛斯特說:「你是個蠢蛋的明確跡象通常不是別人如何對待你,而是其他人開始以何種方式互相對待。」

不良行為是會傳染的,我們在職場上看到越多無禮和敵意,我們就越容易對別人展現無禮和敵意。如果你的同事總是在爭吵,那可能是你引起的。

職場上的無禮和敵意等不良行為是會傳染的。圖為同事之間的會議。(Pixabay)
職場上的無禮和敵意等不良行為是會傳染的。圖為同事之間的會議。(Pixabay)

(2)如果你的同事不反對你的意見,但也不提供很多反饋,那你可能是個蠢蛋。

在一家顧問公司擔任組織心理學家的加拉赫(Laura Gallaher)說,如果你的團隊成員很少反對你的意見,你可能是個蠢蛋,因為他們懶得理你。

加拉赫舉例說,如果你在會議中提出想法或理由,而其他人通常都保持沉默,那你可能是個蠢蛋。有時候蠢蛋的氣勢會壓過同事,讓同事不願意參與討論或與蠢蛋針鋒相對。

此外,如果你請同事提供建議,但你沒有收到任何反饋,這可能是你被視為蠢蛋的跡象之一。

加拉赫解釋說,針對這種要求直接說「不」會導致社交上的成本,所以他們乾脆甚麼都不做。這種「沒有答案」的方法會讓他們感到安全。

(3)如果你的團隊成員先後離開,那你可能是個蠢蛋。

身為領導與經營管理課程講師的阿米荷(Elena Armijo)說,你是個蠢蛋的跡象之一是,你的團隊成員選擇到其他團隊工作,或要求不要和你共事。他們甚至會辭職而不告訴你原因。

阿米荷說:「大多數人對身邊正在發生的事情都不注意,因為停下腳步檢視自己是很痛苦的。」

她說,蠢蛋寧願繼續當蠢蛋,也不願意面對自我成長。

這是一個工作團隊在開會。(Pixabay)
這是一個工作團隊在開會。(Pixabay)

(4)如果你經常對你的團隊成員感到失望,必須指出他們的錯誤,那你可能是個蠢蛋。

如果你感覺你的團隊成員老是有問題,而不是你有問題,那你可能會猛烈抨擊別人,並成為別人眼中的蠢蛋。

加拉赫說,如果你在說話時,經常在句子的結尾加上「你這個笨蛋」,那你對「批評」的防禦機制很可能已經啟動了。

(5)如果你很習慣搶別人的功勞,那你可能是個蠢蛋。

如果你不適時讚揚別人的貢獻,那你會是個不受歡迎的同事,跟你共事是很痛苦的事情。人們都希望自己的努力獲得賞識以取得成就感與陞遷的機會。

心理學家暨經營管理課程講師尼歐(Perpetua Neo)說,如果你偷竊別人的想法,而把它們當成自己的,無論你如何包裝或重新塑造它們,那依然是蠢蛋的行為。

綜合以上幾點,如果你發現自己是個職場蠢蛋,你應該改變蠢蛋的行為來改善你與同事之間的關係與自己的聲譽。

衛斯特說,每天對職場上的習慣做出一些改變,就能逐漸地讓你脫離職場蠢蛋的領域。#

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