擁有細嫩光滑的肌膚是很多人的夢想。隨著年齡的增長,皮膚的緊緻度開始減低,毛孔也變得粗大。想要保持美麗的肌膚,首先必須身體健康,因此保持良好的作息與健康的飲食是最重要的。除此之外,還有一些小妙招可以輔助改善毛孔粗大的問題。

改善毛孔粗大的小妙招

1.冰毛巾收縮毛孔

在出門前或化妝前,先用一條冰過的毛巾敷在臉上,待臉上的熱氣慢慢散去後,就可以緊緻毛孔,還能預防肌膚產生細紋。

2.檸檬汁和茶樹精油

取5滴茶樹精油、一茶匙檸檬汁,混合做成噴霧。茶樹精油可清理油脂,避免油脂過度聚集。檸檬汁則是非常棒的清潔劑,可有效地作用於因油脂、黑頭引起的毛孔粗大。

3.雞蛋橄欖油緊膚

將一個雞蛋打散,加入半個檸檬汁及一點點粗鹽,充份攪拌均勻後,將橄欖油加入雞蛋汁裏,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在雪櫃裏,一周做1~2次就可以讓肌膚緊實,光滑細緻。

4.薯仔收縮法

薯仔中含有豐富的維他命,能夠保持皮膚細胞的活力,將薯仔洗乾淨後,切成薄片貼在臉上,這樣不僅能夠去除痘印和斑點,還能收縮毛孔。

5.果醋綠豆

小番茄洗淨,搗成泥狀,加入綠豆粉、蘋果醋,充份攪拌均勻。潔面後將調製好的面膜敷於臉上,避開眼部及唇部周圍,靜置15分鐘後,用清水沖洗乾淨。每周可使用1~3次,能促進皮膚新陳代謝,使肌膚細膩、有彈性。

6.蘆薈汁

蘆薈不僅可以鎮靜肌膚,收縮毛孔的效果也不錯。每晚睡覺前用新鮮的蘆薈汁敷臉或做成面膜使用。

7.啤酒緊膚

啤酒中的酒精能夠促進血液循環,加速新陳代謝,不僅可以預防面皰、膿皰,對收縮毛孔也有很好的功效。取一隻乾淨的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗,微擰,敷在臉上,大約半個小時,取下棉紗後,你會驚喜地發現皮膚變得緊緻了。

8.蛋清麵粉

將粗鹽、蛋清、麵粉一同放到容器中,加入清水攪拌至粗鹽完全溶解,呈糊狀。潔面後,將其敷於臉上,避開眼部及唇部。約10~15分鐘後,用清水洗乾淨。每周使用1~3次,具有收斂、消炎的功效,能有效收縮粗大毛孔。

合理飲食和正常作息是根本

1.減少皮膚油脂分泌

少吃油膩食物。

2. 增加皮膚抵抗力

用黑豆、黑芝麻、黑糯米、薏米、花生等一起煮成雜糧粥吃。

3.多吃含維他命C的水果

4.多喝豆漿

豆製品具有平衡體內雌激素的作用,對改善皮膚粗糙有著卓越的功效。

5.多喝水

這是保持皮膚最佳狀態的一個最簡單實用的方法,堅持每天喝8到9杯水。

6.常吃蓮藕

蓮藕含豐富的維他命C及礦物質,能促進肌膚新陳代謝、防止皮膚粗糙。

7.充足睡眠

經常熬夜的人肌膚會變得暗黃粗糙,所以每晚11時前入睡對保養皮膚起著很大的作用。

8.多運動

想要徹底的改善肌膚,不能只靠塗抹護膚品,身體健康,皮膚自然也會健康。◇

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