在夏、秋之間,有些地區仍有高溫不退的情況。針對炎熱的天氣,屈臣氏傳授三招夏季降溫術,讓你從視覺、觸覺、嗅覺三方面降溫。

高溫的天氣讓人受不了,許多人選擇開冷氣或吃冰降溫,但這麼一來,電費和體重卻也跟著節節攀升。其實,怕熱不一定要開冷氣,善用清涼小物也是一種好方法。

視覺降溫方法

白色有散熱降溫的效果,天氣炎熱時可穿著白色的衣服。
白色有散熱降溫的效果,天氣炎熱時可穿著白色的衣服。

白色有散熱降溫的效果,冷色系如天藍色和湖水綠也有降溫和平息煩躁的功效。穿著藍色系服裝,光是看著就能讓心情跟著平靜不浮躁,從最簡單的視覺就可以達到防暑降溫的效果。

天氣熱讓人容易出汗且出油量大,若沒有做好清潔工作,油脂和髒污很容易造成毛孔堵塞,選擇適合夏天使用的卸妝和清潔產品,例如清爽的卸妝水、凝膠狀保溼用品,或者是面膜放到冰箱冰過再使用,都能讓臉部維持清爽。

觸覺涼爽的方法

郭書瑤使用水楊酸為身體去角質,展現滑亮肌膚。
郭書瑤使用水楊酸為身體去角質,展現滑亮肌膚。

氣候悶熱時,高溫容易讓臉上油光滿面,有時一出門就汗流浹背滿身汗臭味,讓心情都美麗不起來。

使用制汗商品,能夠幫助汗水快速蒸發並防止異味產生。

涼感舒緩足貼則是一整天出門在外的必備好物,貼上可減緩悶熱不適感,輕鬆緩解雙腿一整天的疲勞和痠痛。

平常除了基礎保養外,還可進一步去除老廢角質,選用有冰沙感的去角質凝膠,細緻的顆粒可以清潔肌膚深層角質,並同時消暑降溫,還能讓後續保養品較易吸收。泥狀面膜或是撕除式面膜,對於控油有不錯的效果。

去除老舊角質時,建議於洗臉後搭配面膜,避開眼睛和唇部周圍,均勻塗抹上一層面膜,完整包覆每個毛孔,待面膜乾後輕輕撕下,無痛帶走老廢角質,一週使用一至二次,後續也要記得保溼,用溫柔的方式讓肌膚煥然一新。

嗅覺沁透涼清新大法

女孩最擔心一熱就會出汗或有異味飄出,除了可使用具有香氣的溼紙巾隨時擦拭,平常也可挑選控油、涼感或淨味配方的洗髮精。若是出門怕頭皮出油發臭,還可準備小罐乾洗髮,輕輕一噴就能恢復乾爽又除臭。

另外,也可以選用清新香氛的沐浴乳,這類產品能夠舒緩身心,使身體降溫清爽,建議你選擇如薄荷、茶樹、果香、白花香調等種類。◇