感冒初期病情得不到控制就會發展成鼻炎,鼻炎不能根治的話,炎症加重,清鼻涕變黃,就成為慢性鼻竇炎。鼻涕在鼻腔裏有一個流動的路徑,就是鼻竇。鼻竇壁上有纖毛和黏膜,鼻涕經過這裏時,它們負責清除細菌並降低腦的熱量。但是得感冒或者鼻炎時黏膜發生水腫把鼻竇的入口堵塞,新鮮空氣無法進入,在鼻竇裏的鼻涕也流不出來,細菌和真菌留在裏面。無法流動的鼻涕積多了就會產生炎症,這就是慢性鼻竇炎。

鼻竇負責保護大腦的頭蓋骨,是「通向鼻孔的骨頭」。左右兩邊分為上頜竇、篩竇、額竇、蝶竇四部份。90%的慢性鼻竇炎發生在上頜竇,它從眼睛下面一直延伸到齒齦,範圍最大。到青春期鼻竇才會長成,所以兒童經常會得慢性鼻竇炎。也有因為蛀牙產生的牙根炎症發展成慢性鼻竇炎的情況,不過比較少見。

韓醫學認為人體內部的肺臟、脾臟、腎臟等功能不好,免疫力下降的話,外部的風熱或者風寒就會侵入鼻子或鼻竇,產生與鼻子相關的疾病。風熱入肺產生的慢性鼻竇炎伴隨著發熱、頭痛、口乾和臉紅的症狀。風寒入肺的話會感覺身體有涼風、冷顫、舌頭出現白苔。此外呼吸器官和循環系統功能弱的人也容易得慢性鼻竇炎。

慢性鼻竇炎是在狹窄的鼻竇裏出現炎症,堵塞住通往外面的路,所以用草藥把封閉的空間打開,提供水份,膿自然就會被排出。提高肺功能,加強脾臟和腎臟的功能,再配合有氧運動的話,免疫力和自癒能力恢復,身體感覺輕鬆,受損的津液得到補充,慢性鼻竇炎就會痊癒。與此同時血氣循環得到促進,大腦供氧變得順暢,注意力也會提高。

適用於治療慢性鼻竇炎的草藥有辛夷花和細辛,這兩味藥在鼻塞、嗅覺失靈和有炎症的時候有效。二白草水可以通鼻塞,蒼耳子對鼻塞和頭痛有效,這些有助於慢性鼻竇炎的治療。生薑和桂皮以2:1的比例煎煮,早晚喝一次也有幫助。

飲食應當多攝取蛋白質和維生素。多吃蔬菜和海藻類,少吃糖。溫度低或者室內外溫差大的時候,沒有被黏膜包圍的血管會有反射性的收縮,抵抗力會下降。濕度不夠的話鼻腔乾燥,黏膜表面負責抵禦細菌和清掃異物的纖毛就無法正常工作,所以濕度應該保持在50%~60%,室內溫度保持在20~25℃。不想得慢性鼻竇炎的話,就不能得感冒。用手堵上一側鼻孔,用另一邊鼻孔吸入鹽水,從口中吐出,這樣清洗鼻腔可以鍛鍊鼻腔裏的黏膜,一般就不會得感冒。

日常生活中也需要注意,學習或者工作的時候儘量不要低頭,擤鼻涕的時候兩邊一起用力的話容易引發中耳炎,一次擤一邊比較好。輕按鼻子兩邊的迎香穴,從眉心推到額頭髮線的位置有利於鼻子的血液循環。(待續,文章節選自《扁康桃源》◇

徐孝錫院長

●扁康丸創始人

●韓國某韓醫院院長

●四十七年研究呼吸系統疾病的權威

文章反饋:pyunkang.us@gmail.com

【扁康療法案例】

我的過敏性鼻炎好了

紐約皇后區方先生,30歲,對於30歲左右的男士來說,正是精力充沛、閱歷趨於成熟的階段,也是工作、事業起飛的黃金時期。不過,方一明卻在這關鍵時刻,陷入到無休無止的病痛折磨之中,令他本來多彩的人生變成了灰色,充滿了痛苦和無奈。

一明說:「從2011年開始,只要吃了蔥、薑、蒜等辛辣或冰冷的食物就會發燒,因為年輕,心想這點小毛病算甚麼?所以沒太在意。到了2013年底情況急轉直下,有一次患了重感冒,經過一個星期的治療,還沒等康復,又染上了第二次感冒,致使病情加重。從此以後就留下了慢性咽炎、鼻炎的病根,鼻涕經常倒流。冷的東西不能吃,吃了熱的東西也會流鼻涕,劇烈運動後也流,連晚上睡覺都往喉嚨裏倒流,病情變得越來越嚴重。」

「從此之後,每個月都會患一、兩次感冒,喉嚨腫痛、發燒,鼻炎發作,喉嚨中間像針刺一樣痛,而且發病的頻率越來越高,發展到每個星期都復發,中間只有一、兩天喘息的機會,每天都是頭暈暈的,沒氣力,萎靡不振,提不起精神。」

「到了2015年11月底,因為我每天低燒,全身乏力,已無法正常上班,只能辭去令人羨慕的工作。一個大小伙子,每天就只能留在家中休息。去看西醫,醫生說我沒有病,開了些西藥,但服用後不但無好轉反而更嚴重了。後來大陸的家人寄中藥給我,所有治療扁桃腺炎、鼻炎的中藥都試過了。草藥、中成藥、西藥都嘗試過了,可是完全無效。就在我很絕望的時候,在新唐人電視和大紀元網站上看到了扁康療法的廣告,其中還有很多治癒者的分享,有些人多年的哮喘消失了,有些人慢性咽炎好了等等,『哇,這麼神奇啊。』看到這些我好像看到了希望。」

「從看到扁康療法的廣告到決定嘗試,期間我還是考慮了一個多月,原因有兩個:第一,真有那麼好嗎?第二,一個月療程500美元,價格不菲。就在考慮的這段時間當中,病又復發了,病痛的折磨令我寢食難安,萬般無奈下決定試一試扁康療法。」

2016年6月24日,猶豫了很長時間的一明終於決定試一個月扁康療程。用了兩個星期,就出現了治療過程中的「排毒現象」,令身體已經不起任何折磨的一明擔憂不已:「我當時心裏很害怕,身體開始發燒,喉嚨痛;心想不好了,又來了,之前每次發作都要一個多星期才能過去,可這次出乎意料的是,只有第一天比較痛,第二天就不那麼痛了,而且馬上身體感受到從未有過的舒服。」

「就這樣,當我使用了一個月的時候,鼻涕少了,發燒減輕;到第三個月時,完全不發燒了,喉嚨雖然還有些痛,但已經可以忍受,鼻炎雖然還沒有徹底好,但是感覺頭很清爽,精力很充沛,好像有用不完的氣力,心情也非常好;第五個月時已經完全康復了!2016年底我重新回到了華爾街,繼續從事自己喜歡的工作!如果不是扁康療法,真不知道這麼年輕的我該怎麼辦?非常感謝新唐人電視台、《大紀元時報》,感謝扁康療法,我又可以精神飽滿地工作和生活了!」◇

過敏性鼻炎、哮喘都好了

洛杉磯Judy,74歲,她說:「我從小就有過敏性鼻炎,經常感冒。10年前開始出現哮喘、咳嗽、胸口悶、心跳快,自己感覺隨時會暈倒,隨時都有生命危險。2016年4月份開始進行扁康療法,所有的西藥都停用了。自從進行扁康療法之後,感冒明顯減少;使用六個月後,我不再感冒了,頭也不暈了,哮喘、鼻炎也好了。2016年10月我回台灣老家,見到久別的親人,他們都說我非常精神,臉上的黑斑都沒有了,比妹妹還年輕!現在我的身材、體力都非常好,到處去爬山、旅遊,誰都看不出我已經七十多歲了,真是感謝扁康療法!」◇

注:本系列文章逢周三健康版刊登,敬請關注。