感冒初期病情得不到控制就會發展成鼻炎，鼻炎不能根治的話，炎症加重，清鼻涕變黃，就成為慢性鼻竇炎。鼻涕在鼻腔裏有一個流動的路徑，就是鼻竇。鼻竇壁上有纖毛和黏膜，鼻涕經過這裏時，它們負責清除細菌並降低腦的熱量。但是得感冒或者鼻炎時黏膜發生水腫把鼻竇的入口堵塞，新鮮空氣無法進入，在鼻竇裏的鼻涕也流不出來，細菌和真菌留在裏面。無法流動的鼻涕積多了就會產生炎症，這就是慢性鼻竇炎。

鼻竇負責保護大腦的頭蓋骨，是「通向鼻孔的骨頭」。左右兩邊分為上頜竇、篩竇、額竇、蝶竇四部份。90%的慢性鼻竇炎發生在上頜竇，它從眼睛下面一直延伸到齒齦，範圍最大。到青春期鼻竇才會長成，所以兒童經常會得慢性鼻竇炎。也有因為蛀牙產生的牙根炎症發展成慢性鼻竇炎的情況，不過比較少見。

韓醫學認為人體內部的肺臟、脾臟、腎臟等功能不好，免疫力下降的話，外部的風熱或者風寒就會侵入鼻子或鼻竇，產生與鼻子相關的疾病。風熱入肺產生的慢性鼻竇炎伴隨著發熱、頭痛、口乾和臉紅的症狀。風寒入肺的話會感覺身體有涼風、冷顫、舌頭出現白苔。此外呼吸器官和循環系統功能弱的人也容易得慢性鼻竇炎。

慢性鼻竇炎是在狹窄的鼻竇裏出現炎症，堵塞住通往外面的路，所以用草藥把封閉的空間打開，提供水份，膿自然就會被排出。提高肺功能，加強脾臟和腎臟的功能，再配合有氧運動的話，免疫力和自癒能力恢復，身體感覺輕鬆，受損的津液得到補充，慢性鼻竇炎就會痊癒。與此同時血氣循環得到促進，大腦供氧變得順暢，注意力也會提高。

適用於治療慢性鼻竇炎的草藥有辛夷花和細辛，這兩味藥在鼻塞、嗅覺失靈和有炎症的時候有效。二白草水可以通鼻塞，蒼耳子對鼻塞和頭痛有效，這些有助於慢性鼻竇炎的治療。生薑和桂皮以2:1的比例煎煮，早晚喝一次也有幫助。

飲食應當多攝取蛋白質和維生素。多吃蔬菜和海藻類，少吃糖。溫度低或者室內外溫差大的時候，沒有被黏膜包圍的血管會有反射性的收縮，抵抗力會下降。濕度不夠的話鼻腔乾燥，黏膜表面負責抵禦細菌和清掃異物的纖毛就無法正常工作，所以濕度應該保持在50%~60%，室內溫度保持在20~25℃。不想得慢性鼻竇炎的話，就不能得感冒。用手堵上一側鼻孔，用另一邊鼻孔吸入鹽水，從口中吐出，這樣清洗鼻腔可以鍛鍊鼻腔裏的黏膜，一般就不會得感冒。

日常生活中也需要注意，學習或者工作的時候儘量不要低頭，擤鼻涕的時候兩邊一起用力的話容易引發中耳炎，一次擤一邊比較好。輕按鼻子兩邊的迎香穴，從眉心推到額頭髮線的位置有利於鼻子的血液循環。（待續，文章節選自《扁康桃源》◇

徐孝錫院長

●扁康丸創始人

●韓國某韓醫院院長

●四十七年研究呼吸系統疾病的權威

文章反饋：pyunkang.us@gmail.com

【扁康療法案例】

我的過敏性鼻炎好了

紐約皇后區方先生，30歲，對於30歲左右的男士來說，正是精力充沛、閱歷趨於成熟的階段，也是工作、事業起飛的黃金時期。不過，方一明卻在這關鍵時刻，陷入到無休無止的病痛折磨之中，令他本來多彩的人生變成了灰色，充滿了痛苦和無奈。

一明說：「從2011年開始，只要吃了蔥、薑、蒜等辛辣或冰冷的食物就會發燒，因為年輕，心想這點小毛病算甚麼？所以沒太在意。到了2013年底情況急轉直下，有一次患了重感冒，經過一個星期的治療，還沒等康復，又染上了第二次感冒，致使病情加重。從此以後就留下了慢性咽炎、鼻炎的病根，鼻涕經常倒流。冷的東西不能吃，吃了熱的東西也會流鼻涕，劇烈運動後也流，連晚上睡覺都往喉嚨裏倒流，病情變得越來越嚴重。」

「從此之後，每個月都會患一、兩次感冒，喉嚨腫痛、發燒，鼻炎發作，喉嚨中間像針刺一樣痛，而且發病的頻率越來越高，發展到每個星期都復發，中間只有一、兩天喘息的機會，每天都是頭暈暈的，沒氣力，萎靡不振，提不起精神。」

「到了2015年11月底，因為我每天低燒，全身乏力，已無法正常上班，只能辭去令人羨慕的工作。一個大小伙子，每天就只能留在家中休息。去看西醫，醫生說我沒有病，開了些西藥，但服用後不但無好轉反而更嚴重了。後來大陸的家人寄中藥給我，所有治療扁桃腺炎、鼻炎的中藥都試過了。草藥、中成藥、西藥都嘗試過了，可是完全無效。就在我很絕望的時候，在新唐人電視和大紀元網站上看到了扁康療法的廣告，其中還有很多治癒者的分享，有些人多年的哮喘消失了，有些人慢性咽炎好了等等，『哇，這麼神奇啊。』看到這些我好像看到了希望。」

「從看到扁康療法的廣告到決定嘗試，期間我還是考慮了一個多月，原因有兩個：第一，真有那麼好嗎？第二，一個月療程500美元，價格不菲。就在考慮的這段時間當中，病又復發了，病痛的折磨令我寢食難安，萬般無奈下決定試一試扁康療法。」

2016年6月24日，猶豫了很長時間的一明終於決定試一個月扁康療程。用了兩個星期，就出現了治療過程中的「排毒現象」，令身體已經不起任何折磨的一明擔憂不已：「我當時心裏很害怕，身體開始發燒，喉嚨痛；心想不好了，又來了，之前每次發作都要一個多星期才能過去，可這次出乎意料的是，只有第一天比較痛，第二天就不那麼痛了，而且馬上身體感受到從未有過的舒服。」

「就這樣，當我使用了一個月的時候，鼻涕少了，發燒減輕；到第三個月時，完全不發燒了，喉嚨雖然還有些痛，但已經可以忍受，鼻炎雖然還沒有徹底好，但是感覺頭很清爽，精力很充沛，好像有用不完的氣力，心情也非常好；第五個月時已經完全康復了！2016年底我重新回到了華爾街，繼續從事自己喜歡的工作！如果不是扁康療法，真不知道這麼年輕的我該怎麼辦？非常感謝新唐人電視台、《大紀元時報》，感謝扁康療法，我又可以精神飽滿地工作和生活了！」◇

過敏性鼻炎、哮喘都好了

洛杉磯Judy，74歲，她說：「我從小就有過敏性鼻炎，經常感冒。10年前開始出現哮喘、咳嗽、胸口悶、心跳快，自己感覺隨時會暈倒，隨時都有生命危險。2016年4月份開始進行扁康療法，所有的西藥都停用了。自從進行扁康療法之後，感冒明顯減少;使用六個月後，我不再感冒了，頭也不暈了，哮喘、鼻炎也好了。2016年10月我回台灣老家，見到久別的親人，他們都說我非常精神，臉上的黑斑都沒有了，比妹妹還年輕！現在我的身材、體力都非常好，到處去爬山、旅遊，誰都看不出我已經七十多歲了，真是感謝扁康療法！」◇

注：本系列文章逢周三健康版刊登，敬請關注。

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