季節的變化可看作是天地人三者造就的一種節律。春夏秋冬四季的循環，人的生老病死，這都是一種有節奏的循環。所有自然的東西都來自於土地，最終又回歸土地。呼吸系統的生老病死可以歸結為感冒、鼻炎、咳喘、重症肺疾四個階段。雖然人的生老病死我們無可奈何，但呼吸系統的生老病死我們卻有機會改善，讓重從新進入健康軌道。 《聖經》中說，上帝用泥土造人，然後將生氣吹入鼻孔，就有了活生生的人。人在有生命期間，一直不停地攝入從土壤中長大的植物，又食用吃著這些植物長大的動物。歸根到底，一切都是靠大地之氣維繫著生命，延續生命的核心正是這健康的呼吸。
瀰漫於大氣中的生命之氣，通過呼吸，充滿肺臟，然後再排出，如此不斷反復，人類充滿活力的生活才能得以延續下去。但是，如果與鼻子-氣管-肺相聯通的呼吸系統由於細菌、病毒的入侵而得病的話，疾病和老化也將加速進行。呼吸系統疾病的循環也和生老病死的循環一道同步加速。
呼吸系統的生老病死
鼻子相當於呼吸系統中的客廳，所有呼吸系統疾病都是從鼻子被病毒入侵開始的。
第一步，出現鼻部感冒症狀，如果治療不當就會進入第二步，出現喉部感冒症狀，如果突破了相當於免疫力大本營的扁桃體，就會進入第三步，出現支氣管炎，如果進一步深入，達到第四階段，最終就會發展為肺炎。這是疾病逐步惡化的過程。
如果從具體病症的角度來看，得了感冒如果一周內痊癒，那就是真正的感冒。如果持續超過十天，就會紮下根，成為自己獨有的感冒——鼻炎。
感冒一般會傳染，而且多伴有發燒症狀。在幼兒園，經常是一個孩子感冒了，不久所有孩子都會得上，這就是因為感冒的傳染性。
但鼻炎不傳染，也不發燒，除此以外的其它症狀和感冒都一樣。鼻炎得不到根治，數十年後的某一天會突然出現感冒發燒症狀，如果進一步惡化，就會出現呼吸不暢的症狀，這就是咳喘。氣喘、氣短和喘鳴，咳嗽不停或突然咳嗽，所有這些都是咳喘的症狀。
這個時候患者就會到醫院拍片，結果沒有任何異常，就很容易誤認為自己的肺很健康。但事實並非如此。肺的狀態有A、B、C、D的等級之分。如果有鼻炎，那就是B級肺；如果有咳喘就是C級肺。即使咳喘很嚴重，在CT上也看不出來。如果你不想發展為重症肺病的話，那麼還是儘快將肺恢復到A級狀態為佳。
所謂A級肺是指不輕易得風熱感冒，鼻部感冒症狀也是來了就走的健康肺。只有將肺恢復到這種狀態，鼻炎和咳喘才會消失，也才可能長期保持肺和氣管的健康。
有咳喘的C級肺，即使肉眼看不出有甚麼異樣，在特定環境中，比如說遇到冷空氣，可能會出現氣管忽然變窄、氣息短促的症狀。當人呼吸不暢時，會生出「是不是會斷氣」的恐懼，甚至可能引發咳喘。
這個時候如果去醫院就醫，醫生會開給你類固醇霧化吸入器。類固醇是人類已知的最強人造消炎劑，它的性質與毒品類似。毒品是能瞬間緩解所有病痛的藥品，這毫無疑問。但我們都知道結果是甚麼。
如果持續使用類固醇，首先健康的晴雨表——皮膚就會變得非常粗糙。這個時候就會出現異位性皮膚炎。異位性皮膚炎、鼻炎、咳喘都是因為肺功能衰弱而出現的，如果因為咳喘而使用類固醇的話，自然就會引發異位性皮膚炎，同時血管弱化。如果肺衰弱了，心臟也會隨著衰弱下去，血管失去彈性，在表皮上就會有出血症狀。這些出血性紅斑全身出現，生活的品質也會隨之大幅下降。
睡不好覺，易疲勞，出現憂鬱症，皮膚瘙癢加劇，各種併發症隨之出現，讓人失去生存的勇氣，不想再活下去。
如果再深陷一步，肺就會完全崩潰。在咳喘階段，肺還算健康，但如果持續使用類固醇，肺就會被摧毀。這通過CT就可以確認。惡化的終點就是肺部積滿痰液的「支氣管擴張症」，肺泡出現孔洞的「肺氣腫」，還有肺硬如岩石的「肺纖維化」。這三個地獄使者讓一半的肺完全壞掉，某一天，突發肺炎，無法呼吸，不得已，人就要回歸大地。◇
徐孝錫院長簡介：
徐孝錫先生以第一名的成績考入韓國慶熙大學韓醫專業，畢業後致力於治療困擾自己多年的頑疾扁桃體炎的藥物研究開發。研究過程中發現異位性皮膚炎、鼻炎、咳喘、扁桃體炎、心血管問題都是與肺部健康密不可分的，由此研製出增強肺功能、提高免疫力的扁康丸。現在銷往世界30多個國家。徐孝錫先生現任扁康韓醫院代表院長，在40多年間治癒15萬名患者，被評選為患者最想見到的韓醫師之一。
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