如何挑選面膜?敷多久最佳?

眾家美女們對面膜的瘋狂和肯定，可從市面上各式形形色色的面膜而得知。究竟面膜有甚麼神奇的功效呢?其實不論哪種面膜，紙狀的、布狀的、泥狀的、膠狀的，面膜最主要是利用其密封的特性，減少表皮水份的散失，簡單來說，就是保水的概念，再加上因為密封而造成局部溫度上升，可增加血液循環及通透性，提升面膜添加成份的吸收。面膜絕非敷越久越好

很多人覺得面膜超有效，以美白面膜為例，有些人覺得一敷完後皮膚就會變得水嫩且白皙。其實只要角質層的細胞含水量充足，皮膚就會看起來晶瑩剔透，讓人覺得比較白，至於面膜上所含的成份，不論是哪一種美白配方，都不大可能在數分鐘內讓皮膚有美白的效果。換句話說，面膜的秘密在於提供肌膚充足的水份！

只是這種立即性的效果並非長效，大概只能維持數小時至1、2天而已。至於清潔性的面膜則以高嶺土、泥類礦物質或水楊酸、果酸等成份將油脂、粉刺及老廢角層帶出或清除，達到清潔效果。有些會添加蘆薈或薄荷成份，以達到清涼或收斂毛孔的效果，這種面膜較適合油性或青春痘膚質的人使用。

一般保濕面膜提供的僅是保水因子及水份，使用後如果不加上一層油性保濕成份密封隔絕水份散失，水份很快就會跑掉。因此乾性膚質的人使用保濕面膜後，建議還要再擦上一層保濕乳液或乳霜。

保濕滋潤面膜含有一些高效的保濕成份，如玻尿酸、尿素、甘油、膠原蛋白纖維、植物萃取等，利用這些可抓取及保持水份的成份，加上因密封而增加的水來達到保濕效果，這種面膜較適合中性或乾性膚質的人使用。

必須注意的是，面膜絕非敷越久越好，要知道，面膜敷在臉上一段時間後，水份會漸漸消失，乾掉的面膜會因為虹吸原理，反而把肌膚上的水份吸回去，這樣會適得其反，越用越乾喔！況且面膜上的成份也會隨著水份的散失而升高濃度，因而提高了刺激性皮膚炎發生的概率。所以使用面膜時，一定要依據使用說明所建議的時間，一般不超過30分鐘。

避免用乳酪或檸檬敷臉

乳酪內含有乳酸桿菌，檸檬則富含維他命C，所以有些人認為兩者具有美白的功效。乳酸確實有美白及抗老的功效，問題在於乳酪內除了乳酸，還含了許多雜七雜八的東西，如香料、色素、奶蛋白等，稍有不慎易引起接觸性皮膚炎，而乳酸作用於皮膚也必須有最適合的濃度才能發揮最大效果，因此選擇一瓶較為單純、乳酸濃度足夠及不刺激的產品，相對安全且有效得多。

維他命C有美白及抗氧化的作用，但如何讓維他命C維持活性狀態，並且能順利通過皮膚角質層到達真皮層，是各家保養品公司最頭痛的問題。最有效的左旋維他命C要有足夠濃度且pH值低於3.5才能順利穿透皮膚，所以檸檬裏的維他命C塗在臉上其實很難被吸收！再說檸檬皮中含有一種感光的物質，如果敷臉後，臉或手沒洗乾淨就出去曬太陽，會引起光化學反應，形成一塊塊黑色斑塊。這種色素沉澱需要幾周到幾個月才會消掉，得不償失！